Гіпноз Гамбург для схуднення Флоріс Вебер Гіпнотерапія
Допомога, яку я пропоную своїм пацієнтам для схуднення за допомогою гіпнозу в Гамбурзі, включає орієнтований на причини гіпноз для схуднення та орієнтований на симптоми симптоматичний гіпноз для схуднення. Причинно-орієнтований гіпноз для схуднення включає вирішення емоційних причин та стресових факторів, що викликають ожиріння. Симптом-орієнтоване лікування схуднення за допомогою гіпнозу в Гамбурзі проводиться пацієнтам, для яких емоційні причини не відіграють значної ролі. Здебільшого ці дві групи пацієнтів вже відрізняються за ступенем ожиріння, внаслідок чого пацієнтам із важким ожирінням, як правило, потрібен гіпноз, що розчиняється з урахуванням причин. Я часто поєдную обидві форми гіпнозу, щоб мати можливість запропонувати своїм пацієнтам максимальний ефект гіпнозу.
Змінюючи автоматичний шаблон за допомогою гіпнозу, схуднення стає можливим і набагато легшим, ніж чистою силою волі. Оскільки за допомогою гіпнозу вивчені моделі, до яких ви б інакше не дійшли, можна безпосередньо змінити та перетворити на здорові моделі. Замість боротьби зі свідомим розумом проти підсвідомості, гіпноз використовує можливість інтеграції підсвідомості в процес змін і використання його сили для позитивних змін у харчовій поведінці та способі життя.
Втрата ваги за допомогою гіпнозу: приклад.
Інтерв’ю з Флоріс Вебер про схуднення за допомогою гіпнозу
Пане Вебер, втрата ваги за допомогою гіпнозу - чи це можливо насправді? Або це просто щасливий індивідуальний випадок?
Так, схуднення за допомогою гіпнозу дійсно працює. І це набагато простіше і стійкіше, ніж при звичайних дієтах. Проблема людей із зайвою вагою полягає не в тому, що вони не знають, що їх товстить, а в тому, що вони не можуть стабільно впливати на харчову поведінку лише своїм розумом. Дієти або суворі програми харчування засновані на зменшенні або зміні запасів їжі завдяки чистій силі волі та механізмам контролю. Це виснажує, оскільки призводить до посилення внутрішнього конфлікту між раціональною частиною (я не повинен їсти!) І нашою емоційною частиною (їжте!). Як результат, люди зазнають високого тиску, що спричиняє додатковий внутрішній стрес - і під стресом вони їдять більше, тоді як фактична потреба вже давно задоволена.
Гіпноз створює стан, при якому раціональна частина мозку інактивується, тоді як емоційна частина - підсвідомість - активується. За допомогою гіпнозу ви можете самостійно зменшити почуття голоду або вирішити причини, які змушують людей переїдати. Розрізняють так званий гіпноз навіювання та розсмоктуючий гіпноз. Під час навіювання гіпнозу підсвідомості в трансі даються позитивні пропозиції, наприклад: "Ви будете менше їсти, а більше насолоджуватися; ви відчуваєте себе легше і вільніше з кожним днем". Розчинення гіпнозу має на меті розчинити почуття, які спричиняють нездорові харчові звички. Хоча люди, які просто переїдають за звичкою, дуже добре реагують на навіювання гіпнозу, люди, які харчуються з необроблених почуттів, найкраще реагують на розчинення гіпнотерапії.
Емоції відіграють надзвичайно занижену роль у харчуванні. Багато людей їдять із смутку, гніву, страху та інших почуттів. Навряд чи будь-який дієтолог або програма зниження ваги піклується про емоційні аспекти харчування, я маю на увазі кричущу помилку. Більшість людей, які схудли за допомогою гіпнозу, повідомляють, що вони були здивовані тим, наскільки легко це було, і що вони раді, що нескінченна битва між почуттям голоду, самодисципліни та почуття совісті нарешті закінчена. На додаток до гіпнозу, я рекомендую створити нові системи винагород, такі як фізичні вправи або самогіпноз, щоб відучити себе від нагороди за їжу.
Які причини ожиріння?
Причинами можуть бути необроблені почуття з минулого (дитинство), почуття, викликані поточною життєвою ситуацією (стрес, горе, страх) або неправильно засвоєні схеми харчування. Кожна людина приносить свою власну історію життя, і, відповідно, причини по-різному зважуються в особистості. Попередня розмова з досвідченим користувачем гіпнозу допомагає визначити тригер і відповідно адаптувати лікування.
Які вимоги до успішного гіпнозу для схуднення?
Як постраждала людина, ви повинні бути готові попрацювати над собою, оскільки це часто більше, ніж просто їжа. Вам також слід запланувати певний час для свого розвитку. Для одних щось вже відбувається в їх харчовій поведінці після першого гіпнозу, тоді як для інших потрібно кілька сеансів, щоб розв’язати вузол. Більшість людей повинні помітити протягом трьох сеансів, що їхні почуття та харчові звички змінилися на краще. Я не раджу "швидкого гіпнозу" перед літніми канікулами, адже мета - досягти здорової, комфортної ваги в довгостроковій перспективі.
Для того, щоб мати змогу займатися гіпнозом, потрібно мати певну довіру до гіпнотизера. Зазвичай я рекомендую робити гіпноз лише тоді, коли у вас є гарне самопочуття зі своїм гіпнотизером. Серйозні постачальники гіпнозу завжди дають вам можливість провести попередню бесіду, щоб ви могли побачити, чи правильна хімія, і почуватись комфортно.
Чи працює терапія лише для людей, які мають надмірну вагу, або втрата ваги за допомогою гіпнозу також стосується людей, які хочуть схуднути лише на кілька кілограмів?
Від гіпнозу виграють як люди з надмірною вагою, так і люди, у яких всього кілька кілограмів. Особливо у людей, котрі мають надмірну вагу, гіпноз із прямою навією зазвичай швидко досягає поставленої мети. Вам не доведеться турбуватися про те, що раптом не вистачить ваги, оскільки підсвідомість „думає” за нас і гарантує, що ми не втратимо зайву вагу, коли досягнемо ідеальної ваги. У людей з надмірною вагою емоційні тригери, як правило, відіграють значну роль. Конкретно це означає, що на лікування потрібно вкласти трохи більше часу. Цікаво, що не тільки харчова поведінка змінюється у постраждалих, але загальний настрій стає більш позитивним, в результаті чого менше потрібно компенсувати прийомом їжі. Потім ті, хто отримує лікування, отримують вигоду двояко, тому що вони почуваються краще і одночасно худнуть "на боці".
Я рекомендую кілька сеансів. Люди, які їдять занадто багато за звичкою і для яких емоційні збудники відіграють субординаційну роль, зазвичай помічають відверту зміну в харчовій поведінці після першого гіпнозу. Однак до пропозицій відноситься наступне: постійне капання зношує камінь. Чим частіше даються позитивні пропозиції, тим краще вони реалізуються. У контексті групового гіпнозу учасників ідеально гіпнотизують "в прямому ефірі" один раз, а потім отримують гіпнотичний компакт-диск для зменшення ваги, щоб вони могли регулярно повторювати пропозиції самостійно. З мого досвіду, це забезпечує найкращі результати.
Для людей, які харчуються з емоційних причин, наприклад, через страх чи горе, одного сеансу буде недостатньо, у цих випадках розчинення гіпнозу є методом вибору для лікування фактичної основної проблеми. У цих випадках люди часто дивуються, що їх харчова поведінка змінюється, і вони худнуть, не звертаючись безпосередньо до харчової поведінки. Це пов’язано з тим, що внутрішній рівень стресу в процесі лікування падає, і люди помічають, що вони знову ситі. Я також говорю про лікування непрямими вагами.
Слід очікувати побічних ефектів?
Так - з позитивними. Сон покращується станом трансу, центральна нервова система розслабляється, алергія слабшає, шкірні хвороби полегшуються, дратівливий кишечник заспокоюється та багато іншого. Це все приємні побічні ефекти стану трансу.
Інакше не потрібно боятися, що «щось погане станеться». Гіпноз - це чудовий стан, в якому ви можете досягти набагато більше, ніж просто силою волі.