Глянцеві компліменти, медицина повсякденного життя - Парацельс, школа альтернативних практиків
Чесно кажучи, компліменти - це бальзам для душі. Навіть якщо нам не слід шукати зовнішнього стимулювання, добре чути приємні слова. Просто так - нічого взамін. Коли хтось посміхається мені, я посміхаюся у відповідь і радію. Так само, коли моя подруга захоплюється моїм стилем одягу, і їй подобається моя нова зачіска. Роздача компліменту - це подарунок у прямому розумінні цього слова. Приємний жест, який позитивно впливає і на мить робить сірі будні яскравішими. Робота з компліментами для багатьох з нас часто незнайома. Ми червоніємо від збентеження або думаємо, що інший - це несерйозно. Замість того, щоб вбирати дорогі слова, ми роздратовуємо їх і не довіряємо їм.
Те, що можна було б розуміти як комплімент або "маленький жарт збоку", може швидко перерости в протилежне. Наприклад, коли ми вдячно говоримо: «Ви схудли? Ви справді добре виглядаєте ". Або:" Ваша шкіра виглядає твердішою. Ти займаєшся спортом чи дієтою? »Може, це справді приємно. Але всі ми знаємо, що те, що мається на увазі добре, не завжди робиться добре. Такі речення можуть гарантувати, що одержувач почує таке повідомлення: «Ваше тіло виглядає чудово. Ви отримаєте моє визнання за це ». Не має значення, чому він виглядає так. Можливо, не кожен мав намір формувати свій образ тіла відповідно до уявлень інших. Можливо, за ним стоїть дратівливий кишечник, тому їжу не можна вживати, оскільки вона вивозиться дуже швидко. Або інший стан, через який калорії витрачаються занадто швидко. Або втрата, яка не залишає апетиту. Також може бути навпаки. Занадто багато бекону на стегнах не обов'язково повинно бути пов'язано із занадто великим задоволенням. Також можуть бути винні порушення обміну речовин, стрес або ліпедема тощо. Як би там не було, просто вимовляння речень може викликати роздратування та невпевненість у собі.
Також не слід недооцінювати погоні за компліментами. У найгіршому випадку саме через це виникають хвороби. Наприклад, молоді люди починають класти слова та їжу на золоті ваги, аби лише блищати своїм тілом на літній вечірці - на короткий момент. Щоб справити враження на інших, котрі, дивлячись у світлі, насправді не хвилюються.
Більшість тіл народжуються здоровими. Ідеально та ідеально підходить для роботи. І те, і інше не схоже на інше. Кожне тіло індивідуальне. За це одне ми можемо бути вдячні щодня. Але потім трапляється щось, що привертає нашу увагу зовні. Що призводить до порівняння. Не знаючи, чому тіло є таким, яке воно є. Що кожна людина зробила для цього. Що вони їдять, як рухаються. Незалежно від того, здорові вони чи ні. Це все, що впливає на наш організм. Які змушують нас виглядати, як ми виглядаємо.
Від нестачі думок стає нудно. Порівняння зовні робить вас хворим. Неправильні компліменти нудять вас.
З іншого боку, чесні компліменти - це як ліки. Як препарат, який допомагає нам, коли ми погано почуваємось. Це змушує нас блищати. Це гарантує вивільнення більше позитивних гормонів. Все це стосується не лише одержувача, а й того, хто дарує. Навіть ті, хто робить компліменти, згодом добре. Якщо ми робимо щось добре для інших, то ми робимо це і для себе в той момент. Той, хто коли-небудь хвалив когось іншого або говорив їм, як вони чудово виглядають, знає це комфортно тепле почуття, яке потім поширюється. І якщо поруч немає кого зробити нам комплімент, то ми просто робимо це самі. Ми одні можемо пишатися нашими досягненнями та почуватись комфортно в нашому новому літньому вбранні. Крім усіх захворювань, які ми можемо мати. Окрім усіх дурних ситуацій, в які ми потрапляємо. Крім усіх ліків нам потрібно бути здоровими.
Окрім усіх цих речей, приємно знати, що такі дрібниці покращують ваш день! Це дорого значущі слова роблять наступний виклик більш стерпним. Що є речі, які коштують нічого, крім подолання. І що вдячна спільність може позитивно вплинути на наше здоров’я!
з сонячними привітаннями
Яна Людольф
Натуропат для психотерапії, посередник та сімейний тренер
[email protected]