Грибок стопи - лікування та профілактика рецидивів - Mattca - Офіційний блог

Грибок стопи або, з медичної точки зору "Tinea Pedis", - це інфекція, розташована на шкірі стопи і спричинена низкою мікроскопічних грибів (дерматофітів) або паразитичних грибів, майже в 90% випадків: Microsporum, Epidermophyton і Trichophyton. Гриби розмножуються у закритих, вологих, теплих середовищах і харчуються кератином - білком, що міститься у волоссі, нігтях та шкірі.

Оскільки це відбувається переважно у спортсменів (які використовують оклюзійне взуття у спортзалах), цей стан ще називають "Стопа спортсмена, але це може траплятися у людей різного віку, будь-якої раси та обох статей. Це поширений і неприємний стан, особливо влітку, коли ви хочете носити босоніжки або легке взуття, що відкриває ваші ноги.

Як передається грибок стопи?

Незважаючи на те, що він має незначну контагіозність і може передаватися при безпосередньому контакті від однієї людини до іншої (простим торканням шкіри ураженої людини), деякі люди більш чутливі і розвивають цей стан, інші не розвивають його, оскільки вони більш стійкі. Частота публічних просторів, таких як спа-центри, басейни, басейни, басейни та громадські роздягальні, дозволяють заразитися інфекцією, оскільки грибки можуть короткочасно виживати у водних басейнах та на різних забруднених поверхнях.

Грибок ніг також може передаватися побічно шляхом спільного використання засобів особистої гігієни (лаку для нігтів, ножиць для нігтів, пилочки для нігтів, рушника, одягу чи взуття) через частинки шкіри, що залишились на них заражених людей.

Розповсюдженню грибків сприяють:

жаркий і вологий клімат (високі літні температури підтримують надмірне потовиділення)
низька продукція жирних кислот з протигрибковою роллю шкірою в підошовній ділянці
тісне закрите взуття, яке підтримує ногу мокрою і не дає шкірі дихати (пластикове взуття, гумові чоботи тощо)
використовуючи одну пару взуття протягом тривалого часу
використання шкарпеток із синтетичного матеріалу, які не дозволяють випаровуванню поту
пошкодження нігтя і нігтьового ложа
носіння штучних нігтів
такі проблеми зі здоров’ям, як: погане кровообіг, цукровий діабет, низький імунітет
похилий вік (старше 60 років)

Хоча це рідко буває болісно і не заважає здійснювати звичайні заходи, все одно це дратівливий дискомфорт, який вимагає тривалих процедур, відновлення відносно важких.

Причини та форми грибка стопи, а також способи лікування та запобігання рецидивам ви дізнаєтесь, прочитавши цю статтю.

Що таке грибок стопи

Грибок стопи Це шкірна інфекція, яка знаходиться в пальцях ніг, між четвертим пальцем ноги і мізинцем, де шкіра волога і схильна до лущення. По-медично кажучи, свербіж або свербіж є головним симптомом, а подряпини сприяють поширенню грибка на більші поверхні (інші пальці ніг, підошви ніг, кисті, нігті або інші ділянки тіла). З часом він може розвиватися від почервоніння до тріщин і пухирів з рідиною (особливо в області п’ят), з’являються тріщини, які незручно ходити і можуть спричинити бактеріальні інфекції. Відомо три форми цього стану:

Форми грибка стопи

Міжпальцеві: найпоширеніший, зазвичай виникає на останніх двох пальцях ніг і може викликати свербіж, відчуття печіння, неприємний запах. Спочатку шкіра волога, м’яка і біла.
кератоз: має хронічний характер, проявляється потовщенням шкіри і може досягати відшарування нігтя від нігтьового ложа. Спочатку це проявляється легким роздратуванням, шкіра суха і свербить.
везикула: найменш поширений, шкіра має шкірястий вигляд і лущиться. Він може поширюватися на руки, долоні, тулуб. Спочатку це проявляється появою пухирів, повних рідини.

Причини грибка стопи

Засіб Trichophyton mentagrophytes викликає міжпальцеву і везикулярну форму
Засіб Trichophyton rubrum викликає кератоз

Діагноз можна поставити, просто оглянувши шкіру, але він повинен бути завершений місцевим мікологічним дослідженням, можливо, посівом грибків та протигрибковим.

Лікування грибка стопи

Лікування цього стану вимагає використання місцевих протигрибкових препаратів та/або введення пероральних протигрибкових препаратів, як визначає лікуючий лікар залежно від тяжкості інфекції.

Більшість форм грибка стопи можна лікувати в домашніх умовах, навіть без допомоги лікаря, але їх поради стають необхідними, якщо інфекція важка, якщо вона часто повторюється або є постійною, незважаючи на правильне лікування.

Для протидії печінкова токсичність пероральних протигрибкових препаратів необхідно вводити гепатопротекторні добавки, які підтримують та покращують роботу печінки. Вони повинні супроводжувати лікувальне лікування протягом усього періоду, а також після його завершення протягом декількох тижнів.

Запальні форми та такі, що мають значні пошкодження важче реагувати на лікування, існує ризик поширення грибка на інші ділянки або бактеріальна суперинфекція.

Рости імунітет і опірність організму, але також для прискорення загоєння необхідно прийняти відповідну дієту, яка передбачає виключення продуктів, що сприяють зростанню грибів: цукру, дріжджів, пшеничного борошна, солодких фруктів, сухофруктів, ферментованих і жирних сирів, сиру з цвіллю. Добре їсти свіжі овочі та фрукти (особливо часник, цибуля, капуста, брокколі, цитрусові), що мають антиоксидантні та імуностимулюючі властивості. Крім того, корисно щоденне вживання щонайменше 30-40 грамів клітковини, вони поглинають токсини та очищають травний тракт (висівки, лушпиння псиліум або насіння льону).

Фармацевтичні добавки з імуностимулюючим ефектом містять різні природні активні інгредієнти (алкалоїди, поліфеноли, тритерпени, глікозиди, фітостерини), витягнуті з рослин (кігть мате, hydrastis canadensis, ganoderma lucidum, екстракт шиітаке, екстракт майтаке, нім, чайне дерево, материнка, шавлія, кориця, гвоздика, часник), які мають протигрибкові властивості, сприяючи тим самим зменшенню рецидивів.

Профілактика рецидивів

Без лікування грибок стопи може рецидивувати. Будучи досить стійкою, інфекція не знищується повністю навіть після повного курсу лікування, тому рекомендується продовжувати лікування протягом декількох тижнів після зникнення симптомів.
Деякі протигрибкові препарати, що застосовуються місцево, діють швидше, ніж інші, швидкі - приблизно через два тижні порівняно з місяцем-двома для тих, хто має уповільнений ефект. Однак швидкодіючі препарати можуть мати нижчий рівень лікування від інфекції.

Запобігання рецидивам полягає в ретельній гігієні ніг:

Зберігайте шкіру ніг сухою та чистою
Висушіть шкіру в міжпальцевих проміжках після купання або плавання.
Використовуйте сандалії або тапочки в громадських душових або плавальних басейнах.
Одягайте шкіряні босоніжки або взуття, що дають нозі дихати, уникайте взуття із пластику/синтетики/гуми.
Одягайте бавовняні шкарпетки, що вбирають піт, і міняйте їх двічі на день.
Використовуйте тальк або протигрибкові порошки як для ніг, так і для внутрішньої частини взуття.
Залиште взуття провітрюваним принаймні на 24 години, перш ніж надягати.
Відмовляйтеся від старого взуття та чергуйте їх якомога частіше.

Дотримуючись цих основних правил гігієни, поряд з правильним лікуванням, грибок стопи може стати історією.

Обережно! Якщо симптоми не покращуються через 2 тижні лікування або не зникають повністю за чотири тижні, обов’язковою є консультація фахівця. Це причини, форми, лікування та способи запобігання рецидиву грибка стопи.