Грижа живота - газета про здоров’я
Нічого не знайдено.
Грижа - це перфорація або ослаблення стінки м’яза, тканини або мембрани, яка зазвичай утримує орган у своїй природній порожнині. У разі грижі живота черевні органи (особливо тонка кишка) виходять із черевної порожнини через слабкі ділянки м’язового шару, що утворює стінку.
Що таке грижа живота?
У разі великих гриж вони можуть раптово ускладнитися задушенням і можуть спричинити закупорку кишечника (зупинка транзиту, блювота, здуття живота), якщо грижа утворена фрагментом кишечника. Грижа, в цьому випадку, виходить назавжди, не може бути зменшена і залишається сильною і чутливою до пальпації, до ознак якої додаються ознаки непрохідності кишечника (блювота їжею, потім зеленувата жовч, зупинка стільця).
Існує кілька видів навантажень і стресів на організм, які можуть спричинити грижі:
- сильний і стійкий кашель або чхання
- ожиріння або раптовий набір ваги
- завдання
- підняття важких предметів
- діарея або запор, що вимагає м’язів живота
Якщо такий стан виникає після операції, це називається нейтрацією. Цей дефект виникає внаслідок неповноцінного загоєння хірургічної рани, пов’язаного з низкою факторів (ожиріння, вік, загальна слабкість, післяопераційні ускладнення, лікування стероїдами, антикоагулянти).
Найпоширеніші види гриж
- Епігастральна грижа, яку також називають вентральною. Близько 75% вентральних гриж виникає у чоловіків. Ситуація відновлюється хірургічним шляхом.
- Порізана грижа. Ви можете розбити черевну стінку навколо хірургічних рубців, і органи черевної порожнини виходять через отвір у черевній стінці, створений навколо рубця.
- Пахова грижа. Понад 70% гриж усіх типів є паховими, а більше 80% зустрічаються у чоловіків.
- Пупкова грижа. Найчастіше пупкова грижа виявляється у новонароджених та дітей раннього віку до 6 місяців, і досить рідко - у дорослих, страждаючих ожирінням або людей із асцитом.
- Хіатальну грижу можна виявити в будь-якому віці, але найчастіше це відбувається приблизно у віці 50 років.
Як можна вилікувати грижу?
Якщо грижа невелика і редукується, рекомендується консервативне лікування, яке складається з фізичних вправ, спрямованих на підвищення тонусу м’язів живота, носіння пояса та уникнення підняття тягарів та кашлю.
У разі великої або незводимої грижі необхідна екстрена операція.
Як попередити грижу?
Ми можемо запобігти появі гриж живота, дотримуючись деяких порад:
- Дієта на основі рослинних волокон з фруктів, овочів і круп. Вони забезпечують нормальний транзит, усуваючи запори та накопичення газів у кишечнику.
- Зверніть увагу на вагу свого тіла! Грижа виникає з підвищеною частотою у людей із зайвою вагою або ожирінням, тому необхідно харчуватися здоровою їжею та програмою фізичних вправ.
- Підняття тягарів може викликати грижу. Тиск, на який піддаються черевні м’язи, може бути занадто високим, так що м’язові волокна можуть розірватися. Після операції на животі цей ризик значно зростає.
- Остерігайтеся деяких хронічних захворювань! Запори, здуття живота, постійний кашель, діарея та інше можуть вимагати м’язів живота.
- Кинути курити! Куріння може викликати постійний кашель, кашель, який може впливати на м’язи живота.
Хороша робота травного тракту, регулярний транзит можуть запобігти появі грижі та її ускладнень. Цього можна досягти збалансованим харчуванням, багатим рослинними волокнами. Наш продукт ColonHelp, натуральний продукт, виготовлений з рослинних волокон у формі висівок, справді корисний для підтримки здоров’я.