Харчова залежність, що допомагає - психологічна допомога замість дієт
Що допомагає проти переїдання? Зрозуміло одне: дієти не допомагають. Постійне голодування призводить лише до порочного кола голоду, а потім знову заповнення, а потім знову дієта. Ви почуваєтеся погано, нездатним і соромно. Насправді очевидно, що його дієта не може допомогти. Чому вона повинна Той, хто є залежним від їжі, не просто так постійно наповнює шлунок. Поки ви не розумієте цих причин, ви можете дотримуватися ста дієт, і тоді вони не допоможуть.
Що насправді допомагає від переїдання - це не дієти та компульсивне схуднення, а психологічна допомога. Тільки за допомогою психології ви дізнаєтесь, що насправді стоїть за вашим переїданням і як з цього можна знову вийти. І не кажіть: О, я так багато їжу, тому що постійно розчарований, або тому, що я в такому стресі, або тому, що почуваюся самотнім. Всі такі пояснення недостатні. Це все тригери, але ще не причини переїдання.
Переїдання - найпоширеніша залежність.
Психологічна допомога проти харчової залежності може бути дуже захоплюючою. У нашій програмі самодопомоги є безліч практичних порад, величезна кількість захоплюючих контрольних списків та питань, які ви повинні задати собі, щоб з’ясувати причини вашої харчової залежності, миттєві поради проти рецидивів та недоліків тощо. І це немає дієти та посібника з харчування, але справжня психологічна підтримка. Не лише для читання та опрацювання, але також як аудіокниг та відео. І не диван у терапевта, якого багато хто уникає.
Переїдання - що допомагає? Завжди майте на увазі: дієти нічого не змінюють у самому переїданні. Якщо у вас поганий зір, вам також потрібні окуляри - знову і знову викручувати очі, це не допомагає в довгостроковій перспективі. Ви повинні дійти до причин, а потім знову бачите чітко або знову розумно їсте. Ви не заслуговуєте на те, щоб вас сотні разів засмучували невдалі дієти. Краще вирішити проблему ОДИН раз, але цього разу розумно.
Ви втомилися від своїх проблем з харчуванням? Ми пропонуємо найширшу та найуспішнішу онлайн-програму проти вашої залежності та анонімно через Інтернет. Без розсилки, оскільки два файли завантажуються протягом 2 хвилин.
З гарантією повернення грошей. Більше інформації
Усі зазначені ціни є кінцевими. Відповідно до § 19 UStG ми не нараховуємо податок з продажу і, отже, цього не показуємо. Це одноразова оплата, а не передплата.