Харчові добавки для схуднення небезпеки

Опублікував La Rédaction E-Santé, 22.06.2018 о 18:01

харчові

Остерігайтеся дієтичних добавок для схуднення в мережі

В Інтернеті багато харчових добавок для схуднення з усіх верств суспільства. Проблема: хоча деякі з них відповідають французьким стандартам, кілька виробів, розроблених за кордоном, становлять ризик для здоров’я. Принаймні, це виявляє дослідження CNRS *. З 37 проаналізованих засобів для зниження апетиту 33 з них містили сибутрамін (заборонений у Франції через серцево-судинні ризики) або фенолфталеїн (канцероген, також заборонений у Франції). Підсумок: Якщо ви не впевнені на 100% у походженні та вмісті харчової добавки, не купуйте її.

Харчові добавки: остерігайтеся дисбалансу

Однією з небезпек дієтичних добавок при використанні без нагляду лікаря під час дієти є збільшення харчового дисбалансу. Це тим більше стосується обмежувальних дієт, орієнтованих на певні продукти харчування та виключаючи багато інших. У цій ситуації прийом добавки для схуднення, швидше за все, спричинить надлишок певних поживних речовин, ніж виправлення недоліків, пов’язаних із вашим харчуванням. Це може призвести до появи більш-менш важких розладів у разі вираженого дисбалансу. Щоб уникнути ризиків, проконсультуйтеся з лікарем перед початком лікування схуднення. * Джерело: Прес-реліз CNRS та Університету Тулузи III, 2012.

Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.