Харчові поради Вісбадена в студії Фігура і природа

Фігура та природа - поради щодо харчування у Вісбадені

Уявіть, у нас за все життя є лише одна машина. Божевільна думка? Можливо, але те саме з нашими тілами - у нас є лише це. Ми дбали б про машину щодня, надавали їй найкращу олію та захищали від негативних впливів, щоб ми могли довго користуватися нею та насолоджуватися нею. Чи робимо ми це своїм єдиним тілом теж? Це було б мудро, але реальність, як правило, інша. Добре, що наше тіло прощає нам деякі «гріхи», але коли ми маємо справу з поганими Звички в харчуванні, відсутність фізичних вправ і один стресовий спосіб життя перебільшуємо, ми отримуємо квитанцію за це. Ми програємо далі Ефективність, насолода життям, здоров'я а також на привабливість

Хороша новина полягає в тому, що ми можемо зробити так багато і так легко з цим. Наша команда з нетерпінням чекає Вас, а також Вас.

У нашій студії у Вісбадені ми пропонуємо вам класичні поради щодо харчування. Для тих, хто нічого не може уявити під цим терміном, ми хочемо навести найважливіші факти в цій статті. Через наш місцевий та регіональний фокус у Вісбадені ми пропонуємо вам у всьому районі Рейн-Майн широкий спектр всього, що пов’язано з класичними порадами щодо харчування . Вас запрошують у будь-який час особисто в нашій студії за адресою Friedrichstrasse 8 у Вісбадені, і ви можете дізнатись більше на сайті в нашій студії. Ця стаття служить інформацією для всіх важливих питань заздалегідь. Однак, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися з нами особисто, наприклад, використовуючи контактну форму внизу або по телефону .

Що таке харчові поради?

  • Яка хороша дієтична порада?
  • Хто робить поради з питань харчування?
  • Що ви робите з консультацією з питань харчування?
  • Коли дієтичні поради мають сенс?
  • Коли необхідні поради щодо харчування?
  • Скільки триває консультація з питань харчування?

харчові


Що таке харчові поради?

Яка хороша дієтична порада?

Хто робить поради щодо харчування?

У Німеччині існує не просто одна галузь консультування з питань харчування, а багато різних тренерів та курсів підвищення кваліфікації. Як результат, існує також велика кількість пропозицій з питань харчування, а також різних напрямків з питань харчування. Важливо знайти правильну для вас галузь і напрямок.

У нашій студії у Вісбадені доступні лише навчені дієтологи з багаторічним досвідом. Керівник нашої студії Крістіан Палушцік працює більше 20 років і переконає вас.

Що ви робите з консультацією з питань харчування?

Тут також підходи дуже різні. Багато студій пропонують класичні рекомендації щодо харчування з підрахунком калорій. Крім того, є також поради за допомогою гіпнозу, ліків або чисто спортивних програм. Однак ми хочемо сказати, що схуднення не повинно бути катуванням або боротьбою, але його можна легко інтегрувати у звичне життя.

Коли дієтичні поради мають сенс?

Поради щодо харчування завжди можуть бути корисними. Не тільки тоді, коли ви хочете схуднути. Першокласні поради щодо харчування мають сенс, якщо ви хочете схуднути, набрати вагу або просто хочете їсти здорово. Але також якщо ви займаєтесь змагальними видами спорту, хочете наростити м’язи, вагітні або займаєтеся бодібілдингом. Це також може бути корисно, якщо у вас посилюються проблеми з кишечником і шлунком, якщо у вас є шкірні захворювання, страждаєте на діабет або алергія. Ми покладаємось на цілісні поради, оскільки тіло є взаємодією багатьох компонентів, а дієтичні поради мають сенс лише тоді, коли тіло і розум дивляться разом в одному напрямку. У нашій студії у Вісбадені ми спеціально розроблені, щоб допомогти вам досягти вашої комфортної ваги. Ми також проконсультуємо вас щодо всіх видів спорту для оптимального харчування.

Звичайно, ми не робимо жодних заяв чи обіцянок щодо здоров'я або покращення клінічної картини. Відвідування лікаря завжди може бути частиною вирішення проблеми, і регулярні огляди у різних спеціалістів завжди повинні бути само собою зрозумілим.

Коли необхідні поради щодо харчування?

У певний момент життя ми приходимо до того, що ми не задоволені собою та своїм тілом. Це може бути тому, що ми занадто товсті, але причиною може бути і недостатня вага. Якщо незадоволеність та емоційне напруження настільки великі, необхідна дієтична порада. Завдяки порадам та здоровій дієті, яка поєднується з ними, ваше тіло та розум можуть відновити свій емоційний баланс. Харчуючись здоровою та збалансованою дієтою, можна зробити так багато, щоб ми почувались добре. Ось чому ми раді всім, хто відвідує нас у нашій студії на Фрідріхштрассе 8 у Вісбадені і кому ми можемо активно допомогти стати щасливішими. Ми часто виявляємо, що наші споживачі думають, що зміна раціону дорога або пов’язана із більшими витратами. Ми можемо запевнити вас, що це не так. Не можна також нехтувати задоволенням, оскільки дуже легко їсти смачно і в той же час корисно.


Скільки триває консультація з питань харчування?

Якщо ви хочете взяти участь у консультації з питань харчування у нашій студії, ви можете вибрати між змаганнями для схуднення в групі чи індивідуальним тренінгом. Груповий тренінг триває 12 тижнів. Після цього ми будь-коли до вас зі словами та вчинками, але здебільшого ви будете знати достатньо за ці 12 тижнів, щоб згодом здорово харчуватися самостійно. Тоді ви більше не будете потребувати нашої допомоги. Індивідуальний тренінг не має встановлених часових рамок, але може бути складений індивідуально. Тут ви можете зустрічатися щотижня, а потім щомісяця. У будь-якому випадку, у вас завжди є можливість зв’язатися з нами по телефону або написати нам. Ми готові допомогти вам у здоровому та стабільному житті.

Протягом останніх 20 років ми знову і знову запитували наших клієнтів, чому вони приходять до нас і яка їх головна мотивація - прийти в нашу студію у Вісбадені і, починаючи з наших порад з питань харчування, прагнути до позитивних змін.

Ми повинні призначити ці відповіді різним цільовим групам, оскільки вони чітко ілюструють значущість та окремі мотиви. Ця сесія запитань і відповідей часто була дуже емоційною, і сльози були не рідкістю.

Найпоширеніші мотиви для консультування з питань харчування:

Підлітки та діти
- Відсутність жертви знущань вже згадується насамперед

Цю часто надзвичайно серйозну тему не бачать і не недооцінюють багато вчителів, батьків та навіть братів і сестер. Сором постраждалих часто настільки великий, що спочатку або тривалий час вони нікому не кажуть, що щодня піддаються ворожості. Вони варіюються від насмішок та зловживання до фізичних домагань. Діти та підлітки із зайвою вагою часто зазнають великої шкоди з точки зору впевненості в собі, психіки, а також загального розвитку. Вони не відносяться до швидких та успішних студентів у спорті, вони останні, кого обирають до команди, і часто бояться фізичного виховання.

Часто цілі шкільні класи або товариші по клубу називають дітей та підлітків із зайвою вагою "Specki", "Fettsack" або "Tonne" - день за днем ​​і роками.

Якщо у вашому оточенні ви постраждали або, можливо, постраждали діти та підлітки, поговоріть із цими людьми або поговоріть із родичами, якщо ви можете стати свідками наклепів або ворожості.

Будьте більш привабливими
Через Інтернет, телевізійні програми, журнали, школи та клуби, зокрема, молоді люди демонструють «зразки для наслідування», поведінка та зовнішність яких повинна бути доброю та бажаною. Багато людей цією очевидною "моделлю для наслідування" викликають захоплення та аплодують і гарантують, що інші молоді люди теж хочуть бути такими. Це бажання гарантує, що ви не любите себе і не цінуєте себе. Наслідками часто є недостатньо розвинена впевненість у собі та сором’язливість. Мало кому з надмірною вагою вдається бути визнаним та крутим, оскільки вони мають великі фінансові ресурси, чудові музиканти або видатні люди в іншій галузі.
Допомога цим молодим людям особливо важлива для нас і завжди є особливим задоволенням. Коли ці люди переростають із сором’язливої ​​тиші до впевненого в собі та щасливого підлітка, який повністю контролює свій раціон та радості життя, це просто чудово.

Люди, які зазнають труднощів у професійному житті.
- Збереження робочої сили і тим самим забезпечення власного існування та сім’ї
З віком виходу на пенсію 65, 66 та майже 67 років просто важливо, щоб жінки та чоловіки залишались продуктивними. Лише незначний відсоток людей у ​​Німеччині може дозволити собі життя приватного громадянина або жити добре чи навіть дуже добре від пенсії. Навіть власникам будинків або квартир завжди доводиться накопичувати достатні резерви, оскільки нова система опалення або ремонт може швидко призвести до п'ятизначних витрат.

Велика кількість людей і особливо багато (одиноких батьків) жінок страждають від злиднів похилого віку. Постійно зростаюча орендна плата та допоміжні витрати посилювали цей процес роками і будуть продовжувати це робити в майбутньому.

якість життя
 Для того, щоб мати хороший баланс у житті, важливо бути здоровим і у формі. Окрім роботи, існують різні вимоги, яким необхідно дотримуватися. Наші клієнти як жінок, так і чоловіків роками давали нам майже однакові відповіді.

  • Гра з дітьми
  • Підтримувати дітей у школі
  • Час для власних батьків, відвідувань та догляду
  • Власний спорт та клубне життя
  • вести господарство
  • покупки
  • Догляд за автомобілем
  • подальшу освіту
  • Соціальна

І те, що, на жаль, завжди згадується і, мабуть, часто нехтується ...

  • Єдність пари
  • Вечори разом або навіть вихідні
  • їсти на вулиці
  • Відвідування кінотеатрів
  • Спорт
  • І останнє, але не менш важливе - час ніжності та повноцінного статевого життя

Жінки та чоловіки 60 +

  • привабливість
  • Відсутність у графіку головним чином призначень лікаря
  • Будьте активним, а не пасивним членом спортивного клубу
  • Належати до «молодих товаришів» на зустрічі класів
  • Залишайтеся незалежними, наскільки це можливо, до глибокої старості (в ідеалі до пізньої смерті)
  • Супроводжуйте та підтримуйте життя власних дітей
  • Досвідчуйте онуків, а, можливо, і правнуків якомога довше і з радістю
  • Невеликий біль або його відсутність і міцне здоров’я

Незалежно від того, скільки вам років чи краще, наскільки ви молоді - використовуйте нашу пропозицію для підвищення якості вашого життя.

Наша команда з нетерпінням чекає вас