Харчування для виживання Чому варто приділяти особливу увагу корінню

Тренування виживання

Навіть якщо ви знаєте сотні дикорослих рослин, це не означає, що ви знаєте достатньо надзвичайних продуктів харчування на рослинній основі, щоб вижити. Не важливо знати велику кількість рослин, а вміти використовувати кілька поживних рослин. Які рослини виживання існують, ви дізнаєтесь із цього допису в блозі.

3 найпопулярніші харчові рослини для виживання з першого погляду

Вибір насправді не був складним, оскільки ці 3 найкращі харчові рослини мають такі спільні аспекти:

їх можна знайти цілий рік
мало отруйних подвійних
забезпечують калоріями і тим самим сприяють позитивному енергетичному балансу

Але зараз досить теоретично - ось 3 найкращі рослини виживання:

Великий лопух (родина ромашкових)
Рогози (солодка трава) -> Увага, можлива заплутаність
Рід (солодка трава)

У цих рослинах нас цікавить корінь, тобто орган зберігання, як джерело живлення. Тут зберігається більша частина калорій. Хоча листя і квіти є хорошими джерелами фітохімікатів, саме підземні частини рослини забезпечують вуглеводи.

Учасник тренінгу з надзвичайного харчування на виживання шукає однорічні рослини лопуха.

Великий лопух - рослина виживання

Окрім того, що у “меню виживання” стрижневе коріння великого лопуха приносить від 50 до 80 ккал на 100 грамів, ця кошична конячка має і інше використання. А найкраще те, що ви можете легко визначити великий лопух і не сплутати його з жодною отруйною рослиною.
Ви можете знайти короткий огляд можливого використання великого лопуха в цьому відео про виживання.

Курси харчування на виживання, які можуть вас зацікавити

Виживання в надзвичайних ситуаціях - денний семінар: Входження у світ їжі з природи
Захоплення виживання: Дізнайтеся ефективні пастки для лову ссавців, птахів та риб
Виживання лука та техніка полювання: На цих семінарах вихідних ти будуєш власний лук і вчишся ним користуватися
Виживання рослин компактне: 2 дні все обертається навколо рослин як їжі, а також для інших цілей, таких як обертання шнурів, виготовлення зброї тощо.
Зимова їжа для виживання: Знайдіть і використовуйте їжу в холодну пору року

Рогіз як їжа для виживання

Рогози можна зустріти у водоймах, і я впевнений, що ви вже бачили цю рослину. Темний качан на кінці довгого стебла є дуже типовим. У цьому стані зростання неможливе змішування. Але навесні потрібно бути обережним. На цьому етапі його можна сплутати з отруйною райдужкою.

Використовуючи його, ви повинні звернути увагу на такі моменти:

рослина захищена в наших широтах
Обов’язково відваріть зібране коріння. Швидше за все, ви будете заражені патогенами
стежте за ризиком плутанини з райдужкою

Чи знаєте ви інші способи використання рогатої худоби у виживанні та бушкрафті?
У цьому відео я даю вам невеликий, але неповний огляд:

Ви хочете жити на природі і навчитися виживати?

Якщо інформація допомогла вам, тоді моя програма наставника з виживання може підійти саме вам.
Протягом цілого року ви будете отримувати відео про знання та навички виживання щотижня. Він містить саме такі поради та підказки.
Якщо вам цікаво, відвідайте мій Програма наставника виживання

Детальніше про Рейні Россманн

Тренер з виживання, пустелі та природи, що спеціалізується на харчуванні для виживання.
Виживання є основною навичкою для людей і приносить дуже багато задоволення!

Слідуй за мною