Харчування - Харчові поради та кінезіологія - маг

харчування

харчування

«Нехай їжа буде вашим ліками, а ліки їжею» Гіппократ

Сьогодні в Росії все ще відносно молода західна наука про харчування стає їжа майже виключно розглядається з кількісної точки зору і поділяється на такі поживні речовини, як вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мікроелементи та мінерали.

Традиційна китайська медицина (TCM) це бачить Люди також індивідуальні та унікальні. Тут не враховується симптом, фізичний чи психічний, але Походження симптому. За допомогою кінезіологічний тест м’язів Я знаходжу наявний дисбаланс в організмі а також його рішення для людей, до якого можна повернутися здоров'я отримати.

Поради щодо харчування допомагають у:
  • Знаходження індивідуального метаболічного типу
  • Непереносимість їжі та алергія
  • Худнути і набирати вагу
  • Проблеми зі шлунком і кишечником
  • Проблеми з травленням
  • Регулювання кислотного та основного балансу
  • мігрень
  • втома

5 елементів дієти

Ци (вимовляється як: Tschi), Життєва енергія, як от Інь та ян, формуються полярні сили в циклі п’ять елементів (Дерево, вогонь, земля, метал і вода) вічна гра впливу на енергії.

Кожна їжа зміцнює та гармонізує певна область у тілі. Дещо їжа (наприклад, йогурт) охолоджує (інь), інші продукти (наприклад, перець чилі) розігрітий (ян). Використовується правильно, їжа зцілює наш енергетичний дисбаланс і стимулювати ци.

П'ятиелементні поради щодо харчування допомагають:
  • Худнути і набирати вагу
  • Енергетичний дисбаланс
  • втома
  • Симптоми холоду та спеки
  • Порушення травлення

Метаболічний баланс

Серце Метаболізм концепції - Метаболічний баланс - це індивідуальний план харчування, заснований на особиста інформація, докладний анамнез і один оцінений Аналіз крові створюється для кожного учасника.

Всередині чотири фази цей план веде до бажаного успіх у здоров’ї. Він включає, серед іншого, спеціально з урахуванням харчових потреб людини Список продуктів як от Кількості, Пропозиції меню і багато цікавої інформації про програму. План враховує несумісність і недоліки.

Поради щодо метаболічного балансу допомагають:

Метаболічна типізація

Хто цього не знає? Те, що зміцнює одне, робить інше хворим. Ми з ентузіазмом підписуємося на нову дієту, за якої наш найкращий друг схуд на 15 кг, але наші ваги наполегливо демонструють однакову вагу. Або: деякі вегетаріанці тріщать здоров’ям. Інші ж навпаки, які виключають м’ясо зі свого раціону, відчувають енергію та хворі частіше, ніж раніше.

Метаболічний тип це Харчування концепції, який на індивідуальні відмінності в обміні речовин заходить і є таким особистість, як наш відбиток пальця! У всіх однаково власні харчові потреби і кожному потрібен індивідуальне харчування.

Поради щодо метаболічного типу допомагають:
  • Худнути і набирати вагу
  • Енергетичний дисбаланс
  • втома
  • головний біль
  • Порушення травлення

Трави

Трави працюють для здоров'я найкраще в Сукупність інгредієнтів. Наука визначає їх на Багатий фітохімікатами, Наприклад, глюкозинолати, що підсилюють метаболізм та детоксикацію в хрестоцвітних овочах, інгібуючі пухлину фенольні кислоти в рослинах троянд та флавоноїди, що стимулюють імунітет, у дикорослих рослин. Також у традиційна китайська медицина є трави для вилікувати використовується.

Трав'яні поради допомагають при:
  • Енергетичний дисбаланс
  • втома
  • головний біль
  • Порушення травлення

Про мене

Мої теми

Новини з мого блогу

Маргіт Фенсл

Дієтолог
Дієтолог за даними TCM
Академічний кінезіолог