Хто мовчить, той робить

Відомо, що якщо ви хочете кинути палити або почати дієту, бажано оголосити про це якомога більшій кількості друзів; отже, якщо ви не дотримуєтесь графіка, ви глузуєте з себе. Але чи це хороший метод?
Здається, що розум має власні методи порушення наших намірів і контролю. Недавні дослідження показують, що насправді, оприлюднюючи наші цілі, ми зменшуємо наші шанси на їх досягнення. Письменники завжди знали, що одним із їх забобонів є те, що якщо ви розповісте тему книги, над якою працюєте, ви ризикуєте її не відкласти. Дослідження Університету Нью-Йорка говорить, що після оприлюднення своїх рішень суб'єкти, що розбивають рот, докладають до цього менше зусиль, ніж більш закриті.
Можливим поясненням було б те, що декларування намірів дає нам відчуття, що ми досягли значного прогресу у досягненні мети, яка може змусити нас спати на одне вухо. Наче розповідаючи нам про проект, ми уявляємо, що ми це усвідомили - що трапляється, але лише в голові - і уявна винагорода рятує нас від зусиль, щоб втілити його в реальність.