Худнути худнути, при цьому; гіпноз, шиацу ...
Наш мозок еволюціонував мільйони років, але сьогодні він все ще не має реального довгострокового бачення. Він часто віддає перевагу полегшенню для теперішнього моменту перед зусиллями щодо майбутнього, яке здається таким далеким. Наш мозок розумів, що їжа є безпосередньою та легкодоступною формою втіхи. Це, мабуть, одна з причин, чому вони просять нас про всі ті речі, які, як ми знаємо, є «шкідливими» для нашого здоров’я. Іноді наша надмірна вага не береться звідти. Це перевантаження може бути несвідомим захистом нашого тіла від зовнішнього світу. Можливо, це все, що ми зберігаємо в собі, щоб не нашкодити оточуючим. Список причин настільки довгий, що було б важко згадати їх усі.
Шиацу або рефлексотерапія не змушують вас приймати певну дієту. Можливо, ви вже пробували дотримуватися однієї або декількох дієт. Я не дієтолог. Натомість я зосереджусь на тому, як наш організм поводиться з їжею. Кожне тіло по-різному бере на себе відповідальність за енергію, яку постачає наша їжа (поживні речовини). Шиацу та рефлексотерапія регулюють ритм кожного з компонентів нашої травної системи. Надмірне зберігання дуже часто пов’язане з “органічними тривогами”. Деякі тіла змогли запровадити "обнадійливу стратегію економії енергії", яку деякі називають "зайвими" кілограмами. Інші можуть бути поранені внаслідок фізичних чи психологічних потрясінь, які могли б вплинути на ритм функціонування частини тіла. Китайська енергетика має на меті допомогти організму відновити більш гармонійний ритм функціонування.
Гіпнотичний супровід, як я це практикую, не створить відрази до продуктів, які ми так любимо. Це не заважає нам їсти стільки, скільки хочемо, якщо хочемо, коли хочемо. Я пропоную вам допомогти своїй підсвідомості знайти те, що стоїть за кілограмами, що ми зараз вважаємо зайвим. Можливо, вони просто пов’язані з образом, який ми маємо про себе, з нашими стосунками з іншими, з нашими стосунками до нас самих, чи що ще? Лише дуже несвідома частина з нас вирішила переїдати. Вона знає, чому встановила цей процес. Ідея полягає не в тому, щоб сісти на дієту, а працювати безпосередньо над тим, що підкреслює наше тіло і змушує наше уявлення про себе більше не відповідати нам сьогодні.
Еріксонівський гіпноз, шиацу, рефлексотерапія у Ле Туве. Поруч із Кролесом, Понтчаррою, Сент-Ізмієром, Греноблем, Шамбері.