Хвороба Паркінсона - Як жити Картами здоров’я та медичними порадами

Ось основні рекомендації щодо кращого життя зі своєю хворобою:

Чи добре ви розумієте свою хворобу ?

- Розуміння вашої хвороби є частиною лікування та догляду. Якщо у вас є які-небудь запитання або сумніви, повідомте свого лікаря: уважно прочитайте наші статті та не соромтеся вивчати нашу інформацію далі за допомогою посилань

Подбали про те, щоб адаптувати своє особисте життя ?

• Якщо ви або ваша кохана людина обмежені у своїй щоденній діяльності, бажано дуже рано з’ясувати, що може полегшити це завдання: маленькі інструменти, пристосовані як столові прилади для їжі, допоміжні засоби для одягу або надання людських засобів, які допоможуть вам у певні завдання.

Подбали про адаптацію вашого особистого простору ?

• Ваша ванна кімната для запобігання частим падінням у цій кімнаті

• Полегшити доступ до кухонного та господарського посуду.

• Усуньте всі перешкоди для ходьби (килимки, сходинки тощо) і зосередьтеся на усьому, що полегшує рух та автономність

Як жити далі: ваш раціон?

• Не існує жодних конкретних дієтичних порад, окрім здорового та збалансованого харчування, а потім не втрати ваги. Буде потрібно бути пильним перед порушенням ковтання

Як жити далі: з якою фізичною активністю ?

• Залежно від ступеня рухливості та болю рекомендується займатися фізичними навантаженнями, такими як ходьба, що при хворобі Паркінсона має справжнє терапевтичне значення.

Як жити з: Уникайте стресів

• На симптоми хвороби Паркінсона, зокрема на тремор і скутість, впливають, тобто погіршуються стресом та емоційними ситуаціями. Управління цим стресом можливо за допомогою вправ на розслаблення, кращого контролю його дихання

Як жити з: Ваш графік

• Коли приймати ліки залежить від вашої діяльності, щоб забезпечити максимальну ефективність, коли вам потрібно бути активними. Ваш час прогулянок, ваша діяльність, ваш спосіб життя повинні бути пов'язані з часом прийому ліків, що забезпечить постійне надходження дофаміну

• Симптоми розвиваються протягом дня, що дає більш-менш важливий рівень залежності. Тут вам знову доведеться навчитися адаптуватися

Як жити далі: за кермом

- Необхідно регулярно перевіряти здатність керувати транспортними засобами, і це спочатку у лікаря

- Перевірте в нашій базі даних, чи протипаркінсонічні препарати сумісні з керуванням автомобілем, і знову поговоріть зі своїм лікарем.

Як жити далі: подорожі

Необхідно дотримуватися запобіжних заходів:

- рецепт INN з вашими процедурами

• сплануйте необхідні дози на час вашої подорожі

- медична довідка, яка дозволяє вам подорожувати

- Усі необхідні поради містяться в розділі, присвяченому країні, яку ви відвідуєте.

---