Інформаційний бюлетень dec-homeo ici-sante

Хто каже сезон відпусток, каже зловживання бустіфалем та хорошим вином!

гранули кожні півгодини

Сезон свят - це час сімейних зустрічей та веселощів, чудової їжі та хорошого вина, іноді навіть до самих ранкових годин!

Ми знаємо, як розпізнати наступний день після пробудження або дискомфорт від перевантаженого шлунка ... але чи знаємо ми, як розпізнати погане травлення? Часто люди не скаржаться на розлад травлення, оскільки пов’язують цей термін із печією або повільними процесами травлення. Проте багато хто з нас відчуває набряк шлунка, сильний бажання подрімати після важкої їжі, відрижки, здуття живота і газів, запор або діарею. Всі ці симптоми можуть свідчити про погане травлення.

Навіть неприємні запахи пукань Монокля П'єра, який хропе після обіду в кріслі-гойдалці у вітальні, говорять про його травлення. Якщо у вас складається враження, що він щойно випустив весу, ці жахливо смердючі безшумні гази з мертвим запахом (метан), це тому, що частина його миски з їжею гниє, отже, застоюється м’ясний пиріг десь у його травному тракті. Однак, якщо запах газу звучить як тухлі яйця (страждає), це три шматки цукрового пирога, закопані під горою морозива, бродять повільно, але впевнено.!

Гомеопатія може надати полегшення, ось кілька засобів:

Argentum nitricum 9 CH, 3 гранули кожні півгодини до поліпшення стану, у разі здуття живота з гучною відрижкою у стресової людини;

Китай 7 СН, 3 гранули кожні півгодини до поліпшення стану, якщо розлад викликаний фруктами та овочами зі схильністю до діареї;

Carbo vegetabilis 7 CH, 3 гранули кожні півгодини до поліпшення стану, коли живіт дуже набряк і все перетворюється на газ;

Туя 9 СН, 3 гранули кожні півгодини до поліпшення стану, якщо розлад супроводжується постійним бульканням;

Nux vomica 5 СН, по 3 гранули 3 рази на день, якщо здуття живота пов’язане із сонливістю після їжі. Nux vomica, безумовно, є гомеопатичним засобом від усіх видів зловживань, будь то їжа, алкоголь або занадто багато бдінь. Приймайте по 3 гранули 3 рази на день до, під час та після вечірки!;

Cocculus indicus 9 CH, по 3 гранули 3 рази на день, якщо розлад виникає під час менструації;

Carbo vegatabilis 7 CH, 3 гранули кожні півгодини до поліпшення стану, якщо здуття живота провокується жирною їжею та покращується газованими напоями;

Ігнатія 9 СН, 3 гранули кожні півгодини до поліпшення стану, якщо здуття живота спричинене розладом без їжі.

Також рекомендуються препарати доктора Реккевега R7 і R192 по 10 крапель 3 рази на день.

Корисні поради щодо зменшення газу

мають перевстановлені неправильно підігнані протези;

лікувати виділення після носа;

збільшити свою фізичну активність;

керувати споживанням лактози (у разі непереносимості);

поступово збільшуйте клітковину у своєму раціоні;

Обмежте або уникайте:

розмовляти під час їжі;

їсти, коли ви засмучені або поспішаєте;

використовувати соломинку для пиття;

пити з пляшки;

палити або жувати тютюн;

жувальна гумка або смоктання цукерок;

пити газовані напої;

їсти продукти, що містять сорбіт і фруктозу;

пийте гарячі напої невеликими ковтками (почекайте, поки вони стануть теплими).

Ознаки, що вимагають звернення до лікаря

Необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо здуття живота зберігається або з’являються такі ознаки:

- хворобливі спазми в животі;

- повна відсутність газу та стільця.

Інші ознаки можуть насторожити і вимагати консультації лікаря (біль у грудях, лихоманка тощо).

Ваш гомеопат, адже кожна людина унікальна!

Візит до вашого гомеопата дозволить вам оцінити своє травлення та додати елементи до вашого способу життя та вашого харчування, щоб краще насолоджуватися задоволеннями від життя!