Інша сторона детоксикації
Ви втрачаєте 30 кілограмів за 15 днів. Подробиці можна знайти в блозі Марії, Марти чи Агріппіни. Шкода, що хтось не робить сайт, який називається "брехня-короткі ноги-і-дурість-межа-доброго глузду". Але, оскільки ми все ще йдемо про тему: «Як виглядати краще за кілька простих кроків» (і не дай Бог, щоб це було на біговій доріжці чи на алеях у парку!), Для тих, хто цікавиться, в чому секрет Марти, Марії та Агріппіна, я зроблю одкровення, гідне OTV: Photoshop! Але одягнений у одяг детоксикації, пропозиція 30 кілограмів за 15 днів, здається, починає звучати краще. Я майже міг повірити, що це правда, якщо подумати про розчинну каву, яку я п’ю щодня (мені навіть не подобається натуральна, мій смак спотворився таким чином!), Якщо я думаю про чизбургер, влитий вчора в кермо або піцу, замовлену сьогодні у дівчат в офісі. Ну, ми теж щось святкували, і це трапляється лише ... кілька разів на місяць. Але сьогодні ввечері я обіцяю поїхати на ринок, завтра відсвяткувати з салатом!
Міф про загальнозцілювальну детоксикацію
І оскільки в житті кожної людини настає момент, коли йому доводиться «змивати свої гріхи», скоєні разом із стільки необхідних додаткових долив., Я був радий отримати в офісі набір для детоксикації, що складається із спеціального сиропу та інструкції з експлуатації. Я сказав, що це знак, і я почав. Просто мій ентузіазм раптово згас, і я здригнувся, коли Я читала, що протягом 14 днів мені не дозволяють нічого їсти. Навіть вночі! Правило було: лише рідка їжа, а винагорода в кінці програми, На 10 кілограмів менше, вигляд, який я вже уявляв біля моря, а всередині гарматне здоров’я! Але, як і будь-яку суперпропозицію, її потрібно завжди перевіряти, оскільки ви можете прокинутися вдома, заплативши більше, ніж написали на полиці.
Тож я прямо запитав професора, доктора Міхай Войкулеску, лікаря внутрішньої медицини: "Наскільки це необхідно для детоксикації організму і наскільки дурне?'. "Детоксикація печінки є абсолютно необхідною", - сказав він мені. "Печінка - це наш хімічний завод, де все, що ми отримуємо, переробляється травно або внутрішньовенно. Ніщо не оминає печінку, яка зазнає надзвичайних хімічних агресій. З цієї причини печінка також має здатність до регенерації. Жодна клітина не може протистояти такій хімічній агресії до кінця свого життя. Ось як це робиться ми повинні бути обережними, щоб не зловживати токсичними продуктами, оскільки ми перевищуємо можливості самозахисту, і коли б ми не могли допомогти йому антиоксидантами та іншими захисниками печінки, це добре робити ''.
Щодо цих екстремальних методів лікування, тривалого голодування або програм, складених за призначенням сусідів, професор Войкулеску наполягає на тому, що їх потрібно застосовувати за показаннями та під наглядом лікаря: "Не всі люди можуть добре пройти таку роботу. Його слід шукати, якщо у людини немає видимих або прихованих захворювань печінки чи будь-яких захворювань нирок, щоб такий пост міг нашкодити йому. Навіть коли ми говоримо про здорового дорослого, професор Войкулеску не рекомендує агресивного та «евристичного» лікування. Він пояснив мені, що найбільшою небезпекою цих модних звичок є не сама програма детоксикації, а повернення до попередньої дієти.. Якщо перехід не буде поступовим, звичайні продукти харчування поступово вводяться в раціон, вплив на шлунок, печінку та підшлункову залозу може бути настільки великим, що це сприймається як шок і органи поступаються.
"Я думаю, що ці ліки, засновані виключно на рідкій їжі, суворо допомагають тим, хто зробив це торгівлею. Це не допомагає пацієнтам, і у, здавалося б, здорових пацієнтів існує небезпека спровокувати певні захворювання, про які вони до того часу не знали '. Дякую, я дізнався. Мені доводиться відмовитись від своїх рекордних амбіцій схуднути з добрими відмовками і почати частіше ходити на ринок. Детоксикація є помилкою лише в тому випадку, якщо це робиться на слух, Інтернет або за рекомендаціями друзів. Але це не означає, що відтепер я буду ходити товстий, сп’янілий і з чистим сумлінням!
Детоксикація серйозно шкодить здоров’ю?
Нещодавно хтось сказав мені, що він кинув палити, бо це серйозно шкодить його здоров’ю, і що незабаром він перестане читати, бо про все, що він читає, це також серйозно шкодить його здоров’ю. Я думаю, що чоловік втомився. Але в надії, що його прочитають лише після прочитання цієї статті, Я також згадую негативні наслідки дезінтоксикації, здійсненої неправильно: початок деяких аутоімунних, травних або ниркових захворювань, відкладення правильного діагнозу захворювання та відгодівля. "Якщо це не рекомендується фахівцем і ґрунтується на споживанні нетерпимої їжі, детоксикація може мати негативні наслідки, особливо якщо вона тривала", - каже дієтолог доктор Марія Флореа.
"Синдром недоїдання може виникнути через дефіцит вітамінів, мінералів, амінокислот тощо.. Цей синдром сприяє появі умовно-патогенних інфекційних захворювань, гематологічних захворювань або навіть новоутворень '. І ми все ще сперечаємось з усіма, хто думає лише про короткострокову вигоду, а не про довгострокові наслідки. Нагадати їм? Низьке споживання мінералів і вітамінів, амінокислот, вуглеводів або ліпідів. "Усі вони мають чітко визначену роль в організмі. Очевидно, що період детоксикації також важливий, але найголовніше - це запобігти необхідності застосовувати такий радикальний метод..
У випадку з певними захворюваннями ситуація інша. Наприклад, при хронічних запорах, при яких в організмі накопичуються різні токсичні продукти через відсутність належного кишкового транзиту, застосовуйте дієту на основі багатьох рослинних волокон, кисломолочних продуктів, великої кількості рідини. В інший час навіть проводяться деякі медикаментозні методи лікування (залежно від випадку), і, усуваючи накопичені шкідливі речовини, також відбувається зменшення ваги на кілька кілограмів. Дуже важливо наявність регулярного кишкового транзиту без застосування радикальних методів, і ця мета досягається завдяки збалансованому харчуванню..`` Я відразу залишив роздуми про прилади для гідроколонотерапії, документальних фільмах про Діскавері та клізмах, прославлених по телевізору. Ці методи вказуються за певних умов або лише в контексті невдачі інших методів індукції очищення, зазначає доктор Флореа.