Інтернет-калькулятор ІМТ - Блог GymBeam
ІМТ або Індекс маси тіла, в Індексі маси тіла, є одним з найпопулярніших методів оцінки маси тіла. Результат ІМТ - це показник можливості виникнення проблем зі здоров’ям залежно від ваги та зросту.
ІМТ = маса вашого тіла в кг/(зріст у м) 2
Як користуватися калькулятором ІМТ?
Введіть у форму свою вагу, зріст і стать. Потім наш онлайн-калькулятор ІМТ швидко та легко обчислює ІМТ.
Ваш ІМТ:
Чому добре знати свій ІМТ?
ІМТ є зручним інструментом для більшості людей для виявлення недоїдання, здорової ваги або ожиріння. Так ви зможете уникнути потенційних проблем зі здоров’ям, які виникають через вашу вагу. Щодо стандартних категорій ІМТ для дорослих, див. Таблицю нижче.
| нижче 18,5 | Недостатня вага | від середнього до високого |
| 18,5-24,9 | здорова вага | низький |
| 25,0-29,9 | Ожиріння | Вторинні |
| 30,0 або більше | ожиріння | високий |
Однак результати ІМТ не зовсім точні, оскільки це загальні дані середньої людини. ІМТ може бути упередженим для дітей, підлітків до 18 років, вагітних жінок, активних спортсменів та людей похилого віку.