Інтернет-путівник по м’язах - м’язи верхніх кісток - Sport-Tiedje
Надоспинатний м’яз - це скелетний м’яз, який проходить майже горизонтально над плечем. Він належить до ротаторної манжети і забезпечує стабілізацію головки плечової кістки в плечовому суглобі. Це завдання бере на себе разом з M. teres minor, M. infraspinatus та M. subscarpularis. Верхній м’яз кістки повністю покритий трапецієподібним м’язом у людини. Завдяки своїй функції він допомагає дельтоподібному м’язу в розведенні руки від тіла (викрадення) та підтримує плечові м’язи на спині під час зовнішнього обертання руки в плечі.
Сухожилля надосткового м’яза часто відіграє вирішальну роль при болючих проблемах в плечі. Зокрема, постійна робота над головою або повторювані закидання (всі рухи руками за горизонталлю) призводять до посилення тертя та повторного защемлення в області плеча. Бурса, яка лежить між сухожиллям і кістковими структурами (акроміон = плечовий дах), подразнюється при перевантаженні. Це може спричинити подразнення, набряк та запалення сухожилля та бурси (субакромінальний бурсит). Простір для проходження сухожилля через звужується і виникають хворобливі симптоми удару. Типовою ознакою синдрому удару (синдрому вузького місця) є різкий біль при спробі простягнути руку до задньої кишені.
У похилому віці сухожилля часто подорожує (навіть спонтанно) через дегенеративні (пов’язані із зносом) зміни. Однак перед поїздкою сухожилля часто буває болюче функціональне порушення, викликане защемленням очей. Суглоб надосткової кістки защемлений між дахом плеча і головкою плечової кістки. Мова йде про заморожене плече, також відоме як "заморожене плече".