Інтимна гігієна Чому жінкам не слід вмиватися гелем для душу внизу - здоров’я
Як індустрія інтимної гігієни жартує жінок
Моя мати навчила мене рано, як чистити вульву: щодня і з великою кількістю гелю для душу. Для неї це було дуже важливо, ніж будь-яка інша частина тіла. "Це, мабуть, знадобилося, моя піхво", - зробив я висновок і вимив те, що потрібно. Після цього галузь взяла на себе подальшу освіту з питань інтимної гігієни: я дізнався з реклами, що цей чутливий регіон, безумовно, потребує власного гелю для прання, і що мої підкладки для трусів не повинні залишатися без свіжого запаху. А в аптеці інтимний дезодорант і вагінальний душ манили мене над тампонами за допомогою допоміжного засобу для введення (просто нічого не чіпайте там!). Що мені все це сказало? Брудний, брудний, брудний!
Дорогі жінки, будь ласка, більше не підробляйте оргазм!
Бо ми не повинні нікого дурити. Або?
Автор Катя Левіна
На щастя, принаймні мій гінеколог знав. "Гель для душу? За бога, - зітхнув він, коли я сів на його оглядове крісло з грибковою інфекцією і запитав мене про мої гігієнічні звички. На додаток до ліків, він призначив мені вмивання теплою водою та уникання будь-якої хімії між ногами. Я послухався його поради, і він не побачив мене найближчим часом.
Насправді нам не потрібні всі речі, які люди хочуть, щоб ми продавали в ім’я чистоти. Жіночий статевий орган дуже добре справляється зі своїм очищенням. Це забезпечується вагінальними виділеннями, які абсолютно помилково характеризують як «огидні» та «патологічні», з яких половина чайної ложки щодня потрапляє у трусики здорової жінки. Скільки це або мало це залежить від конкретної людини, і, як і консистенція виділень, це також залежить від циклу. З одного боку, він виводить з піхви бактерії, грибки та мертві клітини слизової оболонки, а з іншого боку, бореться з поширенням «поганих» бактерій. Лактобактерії у виділенні, які також називають молочнокислими бактеріями, підтримують значення рН в області статевих органів нижче 4,5 і, отже, приємно кислі, тому інфекції навряд чи мають шанс. Крім того, виділення підтримують слизову оболонку вологою, як і слина у роті: без неї шкіра в найкоротші терміни потріскається, а отримані мікротравми стануть набагато більш сприйнятливими до бактерій.
І навпаки, це означає, що якщо немає виділень, немає вагінального самоочищення. Тож чиста пара трусиків свідчить менше про те, що її власниця чиста, ніж про те, що з її піхвою щось не так. Звичайно, рясні виділення, які раптово переливаються всіма кольорами веселки і, можливо, навіть защемляють ніс, можуть свідчити про хворобу. Здорова вульга ніколи не буде пахнути рибою (хлопчики зі школи можуть сказати вам скільки завгодно), а досить кисла через молочнокислі бактерії.
Якщо ви добре це маєте на увазі зі своєю піхвою, краще не пускайте воду з неї
Але якщо ви почнете вживати заходів проти вашого природного запаху та виділень, це може мати справді неприємні наслідки. Наприклад, гель для душу часто висушує нормальну шкіру тіла через невідповідне значення рН; але його вплив на слизову ще більш руйнівний (як показала моя сприйнятливість до грибків). Аромати в інтимних дезодорантах та вкладишах для трусів подразнюють чутливу слизову оболонку, а ніколи не проникна для повітря пластикова плівка також забезпечує вологий клімат - і, таким чином, рай для бактерій та грибків між ніг.
Що стосується вагінального спринцювання, яке деякі жінки використовують для змивання виділень із себе, було встановлено, що чим частіше застосовують спринцювання, тим більший ризик розвитку бактеріального вагінозу. А дослідження Національного інституту наук про охорону навколишнього природного середовища США навіть встановлює зв'язок між спринцюванням піхви та підвищеним ризиком розвитку раку яєчників. Сама по собі вода ніколи не потрапляє у піхву, якщо ми її не введемо або не дозволимо їй піднятися всередину тіла, як гніт, плаваючи з тампоном (чудова ідея виробника тампонів, чи варто рекламувати це здоров’я в прямому ефірі) ). Значення рН 7 і вище, вода нахиляє спочатку кислу вагінальну флору до лужної, і бактерії роблять те, що хочуть. Звичайно, це не означає, що кожна жінка хворіє на промивання чи плавання з тампоном - але якщо ви добре це розумієте під піхвою, краще не пускайте з нього воду.
Однак для вульви вода чудова. Власне кажучи, тепла вода - це все, що їй потрібно в якості гігієнічних заходів. Деякі гінекологи рекомендують час від часу (але не щодня) використовувати нейтральне рН мило без ароматизаторів або лосьйон для інтимного миття, але це теж не обов’язково. Якщо ви хочете залишитись здоровими внизу, вам слід просто не відводити рук від усього іншого - навіть якщо це важко, враховуючи всю всюдисущу пропаганду «Жіночі статеві органи - це жахливо брудно». Тому що саме ця галузь згрібає вугілля із страхом жінок бути недостатньо «свіжими», «чистими» чи «ароматними», гротескно, роблячи одне, перш за все: забезпечуючи, щоб жінки насправді більше не були свіжими, чистими та ароматними є.
Отже, дорогі жінки: Викиньте всі свої маленькі допоміжні засоби! Ваше чудо з піхви може зробити це лише з чистотою.