Їжа та напої для тих, хто страждає стомою, симптомами, лікуванням
Якщо ви щойно перенесли операцію на стомі, ви могли б більше знати, що ви кладете в рот, тому що ви стурбовані тим, що ваш шлунок з цим впорається. На щастя, більшість з них їдять те саме, що їли до операції на стоміті. Загалом, це приблизно дотримується 8 дієтичних рекомендацій, рекомендованих для всіх датчан. А за додатковою порадою стає набагато легше контролювати шлунок.
Що я можу їсти, коли у мене стома?
Усі люди повинні добре харчуватися згідно з десятьма рекомендаціями щодо харчування, і це включає хірургічну операцію на стомі. Коротше, мова йде про:
Їжте різноманітно, не надто і будьте фізично активними
Виберіть збір коштів
Вибирайте нежирне м’ясо та м’ясо птиці
Вибирайте пісні молочні продукти
Їжте менше насичених жирів
Їжте з меншою кількістю солі
Також хорошою ідеєю є різноманітна дієта та вживання великої кількості невеликих страв, наприклад, з 5:00 до 6:00 протягом дня, оскільки їжа буде краще вживатися. Їжте повільно, ретельно пережовуйте та пийте багато води, оскільки це запобігає спазмам шлунка та/або запорам. Щодня приймайте по одній вітамінно-мінеральній таблетці.
Чи є якісь особливі продукти, про які я повинен знати?
Наступні загальні поради у повсякденному житті ґрунтуються на досвіді. Особа, яка оперується стомою, повинна чітко усвідомлювати, як вона або вона реагує на різні продукти харчування в різних ситуаціях, наприклад, стрес.
Якщо у вас є великі проблеми зі своєю стомою, вам слід направити дієтолога до дієтолога, який складе індивідуальний план дієти. Слід пам’ятати, що ці продукти можуть спричинити спазми шлунка та/або запор, оскільки містять клітковину, яка шматки та шматки, якщо їх не нарізати на дрібні шматочки:
Спаржа, гриби, помідори, цибуля-порей, шпинат, ракета, кукурудза, горох, капуста, цитрусові, ананас, виноград, сухофрукти, кокос, горіхи, мигдаль, попкорн, сливи, вишня, груші, яблука.
Як зменшити газ і вітер, коли у мене стома?
Всі люди складають вітер, але є деякі продукти, які пропонують більше повітря, ніж інші - наприклад, капуста, брокколі, цибуля-порей, цибуля та бобові, оскільки вони містять сполуки сірки. Це можна зменшити, даючи цим продуктам закипіти і відкидаючи воду для готування. Цукерки, підсолоджені сорбітом, також можуть створити багато повітря.
Напої, такі як данська вода, лимонад, пиво, ігристе вино, вуглекислий газ, а також багато повітря. Коли ви курите, жуєте жуйку, хрусткі солодощі або ковтаєте гарячі супи, ви ковтаєте багато повітря, яке може виділятися лише як порушення травлення або через стому.
Як зменшити запах кишечника, коли у мене стома?
Стілець пахне, коли він у вас є, і його не можна змінити незалежно від того, що ви їсте. Але деякі види їжі пропонують ароматний стілець, а у випадку з вищезазначеними повітряними овочами, гострою їжею, яйцями та витриманими сирами. Можна зменшити запах, вживаючи Cultura та A38, що містять молочнокислі бактерії та петрушку через хлорофіл
Чи потрібні мені додаткові рідини після операції на стомі?
Так, це стосується не лише нещодавно прооперованих, але й усіх, що оперовані стомою, серед іншого, оскільки це може допомогти запобігти запорам:
Колостомія: 35 мл рідини на. на кілограм маси тіла. День
Без допоміжної енергетичної ілеостомії: 35 мл рідини на. на кілограм маси тіла. Дні - виправляючи випуск пакета, можна посипати трохи більше солі в їжу або питну воду Данії
Як запобігти запор, коли у мене стома?
Якщо у вас стома, можуть бути вагомі причини навіть не тиснути табурет. Отже, запор може бути дуже незручним і болючим. Однак дієта з високим вмістом клітковини важлива для запобігання запорів. Тому добре їсти цільнозерновий хліб, вівсянку, овочі, фрукти та бобові, а також просто підтримувати бактеріальну флору, вживаючи в їжу кисломолочні продукти, такі як Культура, і забезпечувати підтримку рівноваги рідини.
Слід також дотримуватися рекомендацій споживати 30-35 грамів клітковини кожна. сьогодні. Наприклад, це може бути від 600 грамів фруктів та овочів та 4 половинних шматочків 100 грамів хліба. Ця кількість складає 20 грамів клітковини. Вибирайте цільнозерновий бренд на хлібі та піску.
"Нарешті, не забудьте займатися щодня.
Як мені уникнути тонкого кишкового тракту, коли у мене стома?
Ці продукти можуть спричинити тонкий кишечник: груші, вишні, сливи, смажені фрукти, інжир, апельсиновий сік, цукор, солодкі напої, велика кількість сорбіту, алкоголь, жирна їжа, фритюрниця
Також може допомогти 5–6 разове харчування, включаючи картоплю, рис, макарони та грубий хліб.
Якщо ви настільки нещасні, що у вас діарея, ось кілька порад, як її зупинити, або зверніться до лікаря:
Пийте воду, якщо це необхідно. додається 1 ч. ложка на літр. крупної солі або 1/2 чайної ложки. дрібної солі і 10 чайних ложок. цукор
Не пийте молоко, а скоріше кисломолочні продукти, такі як Культура або А38
Їжте макарони, картопляне пюре та рис
Їжте тонкий хліб без насіння
Перевірте їжу
| Ці продукти можуть видавати сильні запахи: | Бобові, цибуля, капуста, дуже гостра їжа, міцний сир, яйця |
| Ці продукти видають менше запаху: | Молочні продукти, петрушка, м'ята перцева |
| Ці продукти можуть викликати подразнення шлунково-кишкового тракту: | Капуста, цибуля, редис, бобові, жувальна гумка, сорбіт, газовані напої |
Детальніше про STOMI
Інтерв’ю: "Знання - це шлях вперед"
Кошти та гранти для стоми
Думки та почуття після операції на стомі
Додати коментар
Докторська рада
Що таке сексуальні сни? Всі знають, як мріяти. Дев'ять з десяти чоловіків і майже стільки ж опитаних жінок пам'ятають, що мріяли про секс. Мрії можуть бути дивовижними та незв’язними. В інших випадках вони є більш конкретними, щоб і дія, і люди були зрозумілі в розумі, коли ви прокидаєтесь.
Медикамент міститься у невеликих капсулах у вигляді дуже дрібного порошку у відміряних дозах. Капсули поміщають у камери інгалятора (Інгалятор М). Більшість дітей можуть використовувати інгалятор М - деякі з п’яти років. В кінці сторінки ви знайдете огляд різних порошкових капсул. Як користуватися своїм інгалятором M?
Що таке вітрянка? Нут заражається приблизно за три дні до того, як висип вибухне, поки на всіх пухирях не утворюються виразки. Хвороба викликається вірусом, який називається вірус вітряної віспи (VZV). Ви вперше заражаєтесь цим вірусом і маєте спалах, який називається вітрянка. Віруси залишаються в організмі на все життя і можуть призвести до нового спалаху в подальшому житті, який потім називають пекельним вогнем.
Виразки герпесу іноді вражають понад 1 мільйон датчан. Герпес болить і дратує, і дратує, і якщо ви один з тих, хто схильний до вибуху, стежте за сонцем під час зимових канікул. Занадто велика кількість сонця може бути тригерним фактором. У той час як деякі відчувають незначні та незначні спалахи герпесу, рани є неперевершеною неприємністю для інших.