J; розпочав свою дієту сьогодні

привіт всім, я розпочав дієту сьогодні, і сподіваюся, це вдасться на той момент, коли я дав собі 15 кг схуднути. Я трохи представлюсь, мене звуть laetitia. У мене 20 років і двоє дітей, одне з 3 років і одне з 7 місяців. Спершу я взяв багато кілограм (23 кг), а другий - 3 кг. Тому зараз я хотів би знову схуднути і повернути 38, як раніше, але якщо я досягну 40, це вже буде добре, нарешті, ми побачимо, як рухаємося. ось поцілунки.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Привіт
Якщо ви хочете, щоб ми могли підтримувати один одного, у мене також є 15 кг для схуднення, мене звати Ангел, мені 19 років, і після вагітності я також сильно набрав вагу (32 кг), і мені все ще залишилося 15, щоб зникнути, але важко важко, тому, якщо ви згодні, ми могли б підтримувати одне одного,
яку дієту ти робиш? і як довго ви даєте собі втратити ці кілограми?
поцілунки,
Ангел

Привіт
Я на дієті доктора Фрідмана, і я не надто приділяю собі час, але, якщо можливо, на це літо, тому, якщо ви хочете отримати більше інформації, повідомте мені поцілунки