Я не хочу більше жити, будь ласка, допоможіть мені G

Доброго вечора

жити

Ми розуміємо ваші страждання. Боротьба із зайвими кілограмами може стати справжнім випробуванням.
Тим більше, якщо ви дотримуєтеся дієти, щоб досягти цього, адже контроль дієти з часом виснажливий, розчаровує та деморалізує.
На щастя, ми знаємо, що існує ще одне рішення для схуднення.
Навчившись слухати своє тіло, поважаючи сигнали голоду та повноти, а також прислухаючись до своєї тяги, ви можете схуднути.
Ви повинні знати, що поки ви перевищуєте здорову вагу, у вас менше апетиту. Отже, якщо ми слухаємо цей апетит, ми їмо менше, ніж витрачаємо, що допомагає схуднути.
Іноді також потрібно виконати роботу з управління своїми емоціями, які іноді змушують вас їсти, не відчуваючи почуття голоду.
Радимо прочитати “Їжте з миром!” або "Втрата ваги в голові" лікаря АПФЕЛДОРФЕРА або "Втрата ваги без дієти" лікаря ZERMATI.
В іншому випадку, не соромтеся проконсультуватися з одним із наших практиків, список якого ви знайдете тут: http://www.gros.org/praticiens
І якщо у вашому районі немає спеціаліста з оптової торгівлі, ви також можете підключитися до: http://www.linecoaching.com/

Марі-Лоре ТОЛЬЄ, практикуючий ОПТОМ