Як Моніка Поп схудла! Дієта революційна; Я був своїм дієтологом
Останні новини
Як Моніка Поп схудла! Офтальмолог мав залізні амбіції і зумів дивом розтопити 40 кілограмів.
За її словами, Моніка Поп не зверталася до жодного спеціаліста і, незважаючи на те, що її жорстко критикували за техніку схуднення, вона не здалася і пішла вперед.
Він схуд на суперечливому режимі схуднення
Десять років тому, після багатьох невдалих спроб, розпочалася дієта, заснована на інформації, жест, який багато хто вважав безвідповідальним.
Я випив лише чашку кави без цукру вранці
"Одного разу я вдався до невеликої штучності: купив блузку з кількома меншими номерами, в якій знав, що не ввійду, а потім дев'ять днів абсолютно нічого не їв, просто випив чашку кави без цукру вранці. Протягом дня я пив стільки води, скільки вимагало моє тіло. Після цього періоду блузка, яку я купив, стала для мене широкою ", - сказав тоді професор доктор Поп.
Після нетривалого періоду голодування офтальмолог почав погано почуватися.
"Тоді я почав їсти. Я зробив два ковтки, потім мені зателефонував мій друг, і я розмовляв близько 20-30 хвилин. І коли я повернувся до їжі, я вже був ситий ".
"Після того, як я досяг 97 кілограмів, я відмовився підніматися на ваги. Дотримуючись дієти, я досяг 60 кілограмів. Я не звертався до жодного спеціаліста. Я був своїм дієтологом ", - зізнався лікар тоді в інтерв'ю для gandul.info.
Той період, коли він почувався погано, був тоді, коли він був голодним
"Я знепритомнів. В іншому випадку мені було погано, більше того, я без проблем продовжила свою професійну діяльність ", - заявила вона.
Запорукою успіху є трохи сили волі
"Я рекомендую цю дієту всім здоровим людям, бо люди, які страждають на діабет, ризикують своїм життям. Запорука успіху - це трохи сили волі, підтримка близьких людей, хоча мій чоловік не погодився, бо він сказав мені, що за того напруженого графіку, який я маю, я загрожую своєму здоров’ю ".