Як прискорити схуднення, коли влітку поспішала Ела Різдво - SuperMom - Блог про красиве життя
Влітку всі хочуть швидко і красиво схуднути. Навіть я намагаюся відгодувати свиню напередодні. О, як добре було б, якби ця мрія здійснилася! І якби це могло статися за одну ніч, все було б ідеально. Але, оскільки ми не набрали вагу за одну ніч, ми не будемо худнути, бачачи своїми очима. Однак є надія на видалення котушок з живота, щедрих крил, жирових і тремтячих рук. Я знаю, що кожна з нас, жінок, у кінцевому підсумку відчайдушна і готова витратити стільки, скільки може, витримати всі муки лише для того, щоб позбутися зайвих кілограмів, лише для того, щоб ідилічна картина, та, на якій ми є моделями, стала реальністю.
Тож я взявся трохи за роботу і шукав 3 найефективніші процедури схуднення, і від Доктор Вівіана Йордаче, дерматолога ми дізналися, що двома найефективнішими та новітніми технологіями для схуднення є: сфокусоване ультразвукове дослідження і кріоліполіза.
"Цілеспрямоване УЗД у поєднанні з радіочастотою (ультраформа) розщеплює клітини, які утримують жир безпосередньо і негайно. Злив для фактичного результату триває 2 тижні ".
елакрацій
Основні переваги:
- він неінвазивний, не вимагає аналізу або періоду відновлення
- шкіра виглядає добре, і ми не худнемо на небажаних ділянках
недоліки:
Кріоліполіза - розщеплює 40% жирових клітин на ділянці, де застосовується лікування. Дренаж для результату триває 6 тижнів.
Основні переваги:
- він неінвазивний, не вимагає аналізу або періоду відновлення
- шкіра виглядає добре, і ми не втрачаємо вагу на небажаних ділянках
- існує кілька обладнання, затверджених FDA та/або CE. Попередження: деякі опускаються нижче 10 градусів Цельсія і є більш ризикованими
недоліки:
"Всі ці методи представляють моделювання тіла, адресоване проблемним зонам: животу, крилам, колінам, рукам і призначені для досягнення швидких результатів лише в цій області або якщо ми сидимо на дієті і хочемо пришвидшити гармонійний результат. Вони дозволені чоловікам, але на меншій кількості ділянок: живота, грудей », - пояснює дерматолог.
Одним з найбільших ворогів ідеальної фігури є целюліт, і ходять чутки, що від нього не можна позбутися. Однак доктор Вівіана Йордаче має добрі новини. "Можна позбутися целюліту, принаймні її частину, тобто 2-3 градуси. Целюліт буває 3 типів і кожен має 6 градусів. Боротьба несправедлива, не всі жінки побудовані однаково, ми живемо не однаково і не маємо рівних ресурсів часу і грошей. Найефективніші способи позбавлення від целюліту це ті, що поєднують кілька методів терапії за один сеанс. а саме для проблеми кровообігу комбінувати: вакуумний, масажний, інфрачервоний, при фіброзному целюліті, радіочастота з масажем, і для стійкості шкіри, радіочастоти. Таким чином, за допомогою одного пристрою, VelaShape, Velasmooth, ми можемо ефективно лікувати це, і, перш за все, можемо запобігти погіршенню целюліту. Якщо додати лімфодренаж, рух у воді, класичний масаж зі здоровим харчуванням, результати можна побачити набагато швидше ».
З фінансової точки зору ці процедури стосуються не кожної кишені. Я не приховую від вас, що це лікування, яке може виконувати жінка із середнім доходом і вище. Ціна сеансу з обладнанням з асортименту Vela становить 70 євро, але результати з’являються через 10 сеансів, а для обслуговування необхідно пройти принаймні 1-2 місяці.
Для тих, хто не може дозволити собі використовувати цей спектр процедур, є набагато доступніші природні методи лікування:
- випивати 2-3 л рідини на день
- займатися у воді, 1-2 години не менше 2 разів на тиждень
- робити кардіоподібні вправи, такі як біг або їзда на велосипеді
- їжте натуральну їжу, ні гормонів, ні хімічних речовин