Як схуднути на 30 кілограмів за 6 місяців Михаела Біліч розкрила секрет ідеальної фігури; З
Михаела Біліч розкрила секрет ідеальної фігури. Відомий дієтолог пропонує дієту, завдяки якій за 6 місяців можна схуднути на 30 кілограмів, не потребуючи хірургічного втручання.
Дієта, запропонована Михаелою Біліч, адресована особливо людям, які мають вагу понад 120-130 кілограмів і які думають вдатися до операції зменшення шлунка. Дієтолог вважає, що перед тим, як дістатись до операційного столу, люди можуть спробувати дієту, яка при суворому дотриманні може дати вражаючі результати.
Як скинути 30 кілограмів за 6 місяців?
Не лише ті, у кого є серйозні проблеми із зайвими кілограмами, можуть дотримуватися цієї дієти, але й люди, яким потрібно менше худнути. Різниця лише в тривалості режиму. Рекомендується підтримувати дієту до досягнення ідеальної ваги з подальшим прийняттям здорового, збалансованого способу життя, що дає можливість підтримувати отримані раніше результати.
"Давайте дієти бідному, який їсть суп двічі на день. За 6 місяців я думаю, ви втрачаєте 30 кілограмів. Перш ніж піти на легку операцію на кишечнику, зробіть це для себе. У психології сказано, що наполегливість повинна становити 100 днів, і лише тоді це має бути зміною. Спробуйте два супи на день і латте вранці, і ви втратите більше 30 кілограмів за 6 місяців. Чим більше у вас кілограмів, тим це ефектніше. Найголовніше - залишатися там після схуднення.", - сказала Міхаела Біліч у шоу" Шоу Маріуса Тука ", повідомляє descopera.ro.
Дієта, яка може втратити до 30 кілограмів за 6 місяців, ґрунтується на супах, незалежно від того, як вони готуються. Кава вживається вранці, а суп - опівдні та ввечері.