Як зупинити і уникнути зростання молока - весела мама
Ви щойно народили і хочете зупинити приплив молока? Ви не знаєте, як природним чином зупинити потік молока, не приймаючи ліки ?
Ви боїтеся болю в перші дні після вагітності і що це заважатиме вам насолоджуватися своєю дитиною? Дотримуйтесь наших порад !
Грудне вигодовування все ще найкраще для вас і вашої дитини. Але якщо ви вирішили не годувати дитину грудьми, це ваш вибір. Найголовніше для благополуччя дитини в ці перші місяці після вагітності - це те, щоб мати була в хорошій формі і в хороших кросівках. Нічого гіршого за матерів, чиє грудне вигодовування є тортурами і які роблять це лише з обов'язку ... Немовлята це відчувають !
Якщо ви приймаєте рішення не годувати дитину грудьми, передбачте це, як тільки ви завагітніте, і поговоріть із медичними працівниками, які вас супроводжують, вони можуть допомогти вам у вашому процесі.
Нижче ви знайдете поради щодо мінімізації потоку молока та його болю після народження дитини.
Що таке приплив молока ?
Зростання молока - це фізіологічний процес, який відбувається між другим і п’ятим днем після народження вашої дитини, спричинений падінням плацентарних гормонів відразу після пологів і в результаті чого утворюється тверда, набрякла і боляча молочна залоза. Потік молока відбуватиметься, навіть якщо ви вирішили не годувати дитину грудьми ...
Як природним чином зупинити приплив молока ?
Для того, щоб зупинити приплив молока і зменшити пов'язаний з цим біль, протягом перших днів після пологів необхідно дотримуватися кількох правил
- Перш за все, не прикладайте дитину до грудей, смоктання викликає вироблення молока. Деякі матері іноді вирішують дати дитині молозиво (жовту, густу рідину, багату поживними речовинами, дуже корисну для дитини, що виробляється в перші дні після пологів) у перший день, а потім припинити годування груддю. Щоб спорожнити груди, не використовуйте молоковідсмоктувач, щоб не стимулювати їх, а спорожніть груди під душем, не поспішаючи, дуже обережно, струменем гарячої води.
- Ви також можете перев’язати груди за допомогою стрічки типу «Velpeau», яку доведеться міняти двічі на день (ви можете попросити акушерку зробити це вперше) або дуже щільно надіти бюстгальтер (наприклад, спорт). Щоб носити день і ніч, це буде тримати ваші груди дуже щільно.
- Не торкайтесь своїх сосків, щоб уникнути їх стимуляції.
- Спробуйте обмежити споживання води до кінця потоку молока. Але будьте обережні, щоб підтримувати зволоження, випиваючи близько літра води на день !
Однак, якщо у вас все ще болить, не хвилюйтеся, це триватиме лише кілька днів. Якщо вони зберігаються і перешкоджають вашим щоденним стосункам з дитиною, не соромтеся звертатися за порадою до свого гінеколога або акушерки. Зверніть особливу увагу на затори. Щоб їх уникнути, можна нанести на груди глиняну маску, щоб полегшити їх. Залиште висохнути і змийте під душем.
Також слід звернути увагу на свій раціон. Оскільки існують галактогенні продукти, що сприяють лактації (фенхель, аніс, кмин ...), існують продукти з протилежними ефектами, такі як петрушка, шавлія, м’ята або артишок, які уповільнюють вироблення молока ... Не соромтеся споживати його кілька разів на день, це може вам лише допомогти. !
Остання остання маленька порада для дороги на випадок набряків: спробуйте покласти раніше заморожені листя зеленої капусти (зробіть невеликий запас в кінці вагітності!) Прямо на грудях у бюстгальтері і поміняйте їх, як тільки вони з’являться засохлий. Це бабусиний засіб, але багато жінок кажуть, що воно діє !
Як зупинити приплив молока за допомогою ліків
Краще застосовувати природні методи якомога більше, щоб зупинити приплив молока. Однак можна отримати рецепт на лікарський засіб для припинення лактації. Ці препарати не заборонені у Франції, але категорично не рекомендуються і зараз, скоріше, призначаються для конкретних випадків, таких як внутрішньоутробна загибель плода. До цього часу найбільш часто призначали препарат Бромокриптин, але з 2013 року Національне агентство з безпеки ліків (ANSM) рекомендує більше не призначати його, оскільки це може мати небажані побічні ефекти (серцево-судинні та/або неврологічні).
З іншого боку, ви можете легко, і після медичної консультації, попросити знеболюючих або протизапальних препаратів, якщо ваші груди дуже болючі. Якщо з’являється лихоманка, негайно проконсультуйтеся, це може бути ознакою інфекції (маститу).
Прийти до висновку
Передбачте свою вагітність, поговоріть з оточуючими вас професіоналами та дотримуйтесь перелічених вище простих правил протягом перших днів після народження, щоб якнайкраще зупинити приплив молока! Тоді ви будете більш безтурботним і зможете отримати максимум від своєї дитини, незалежно від того, чи вибрали ви грудне вигодовування чи ні. !