Які продукти загрожують нашому здоров’ю - Тіон
Подайте статтю
1. Біле борошно міститься в хлібі, випічці, печиві тощо. Завжди вибирайте хліб, на якому слід писати борошно грубого помелу, яке також містить життєво необхідні поживні речовини, повністю позбавлене білого борошна. Практично всі поживні речовини видобуваються з білого борошна, крім того, йдеться про його “відбілювання”, очевидно, з менш корисними і зовсім не поживними речовинами.
2. Цукор, що називається "дієтичним кокаїном". Чому? Тому що це викликає звикання! Ті з вас, хто споживає солодощі щодня, чи намагалися ви не вживати їх протягом декількох днів, щоб побачити, як ви почуваєтесь? Я кажу вам з досвіду (на жаль, у всіх нас є пороки!), День без солодощів може надзвичайно дратувати, це відчуття, що "я відчуваю, що чогось мені не вистачає". Орган, який найбільше постраждав від цукру, і його негативний вплив відчуває наша нервова система, заважаючи нам мати ясний розум і оптимальну роботу. Велика обережність у дітей, цукор взагалі не вказується на їх хороший ріст і розвиток!
3. Коров’яче молоко. Це для вас новина? Мені шкода, що ми позбавлені інформації, яка стосується нас безпосередньо, щодо нашого доброго здоров'я, ця інформація про молоко і про те, скільки дисбалансів воно може створити, була науково доведена вже більше 20 років. Так, коров’яче молоко абсолютно непридатне з багатьох науково підтверджених причин, воно може спричинити гормональні розлади, воно надзвичайно кисле (воно бере нас із запасу кальцію, аж ніяк не є постачальником кальцію!) І головним чином воно відповідає за спрацьовування діабет у інсулінозалежних дітей у віці до 10 років. У моєму щоденнику ви знайдете дві статті про молоко з дослідженнями, які детально підтверджують сказане тут.
4. Соки та газовані напої. Я не розумію, як можна їх виготовляти і для чого? Вперше кока-кола продавалася в аптеках для полегшення травлення в 20-х роках минулого століття. Ось який змінений образ він має зараз, через стільки часу, чи не так? Вони не приносять нам ніякої користі, вони кислі, у них є хімікати, які зовсім не сприятливі для нашого самопочуття. Окрім хорошого та оманливого смаку, шкода набагато більша, особливо з часом. Хочете сік, виберіть некислий, виберіть вичавити трохи фруктів і приготуйте собі справжній вітамінний коктейль.
5. ковбаси яких слід уникати, я не можу не звернути увагу на деякі продукти, такі барвисті, ароматні та топові, дешеві! Як ви думаєте, що ви подаєте з вибором цих ковбас? Багато хімічних речовин, багато з яких орієнтовані як пускові механізми пухлини, хвороба, яка зростає з кожним днем. Хіба що кожна восьма жінка хворіє на рак молочної залози і що викликає це захворювання? Одним із факторів є спосіб харчування, і для цього нам усім слід бути обережними, що ми вирішили їсти.
6. Птах та свинина. Перший наповнений гормонами та антибіотиками, комерційні пташенята виростають, не бачачи світла, годують та легують, щоб виростати великими, зі штучним світлом. По-друге, добре уникати цього, оскільки він сповнений холестерину і має нездорову навантаження. Будь ласка, пам’ятайте, як живе і харчується свиня (саме чим!). Добре, знаючи це, скажи мені: як можна повірити, що наша їжа, що складається з цієї тварини, може бути поживною, чистою, завантаженою доброю енергією? Немає способу ... Це не мудрий вибір ... Уникати!
7. Кава є стимулом, і будь-який використаний стимул залишає місце для невеликого дисбалансу, який рано чи пізно відчувається. Ніхто не говорить, що нам взагалі не дозволяється пити каву, це неможливо, я знаю (також з власного досвіду!), Але її можна вживати не вранці, як "пусковий механізм нервової діяльності" (ми думаємо!), Але це вказано вживати після обіду, допомагає травленню і не є частиною першого циклу, асиміляції, вранці. Особисто я «дозволяю» собі пити каву максимум 3 рази на тиждень. Мені це подобається, я п’ю з радістю, але це не входить у мій щоденний раціон.
Я також хотів би написати, однак, я думаю залишити для вас лише ці, і я повернуся в іншій статті з іншими продуктами, яких слід уникати, і чому ...
Будьмо здорові і нехай їжа вибирається, щоб принести нам стан фізичного здоров’я та краси душі. Як сказали румуни:
"Здоровий розум у здоровому тілі!"