Який соус для винегрету вибрати для схуднення Блог
Вона є зіркою соусів, тому що завжди супроводжує Зелений салат під час їжі. Під час дієти, коли ми віддаємо перевагу різним салатам, ми хотіли б мати можливість відмовлятися від нього в різних легких варіантах, щоб продовжувати худнути.
Орієнтуйтеся на найкращі заправки для салатів.
Чи завжди одягання товстіє? ?
Ні, тільки олія в заправці робить вас товстим.
Він використовується для зниження рівня кислотності оцту, з яким він асоціюється, і абсолютно не є важливим інгредієнтом для приготування цього знаменитого соусу.
Для схуднення цілком можливо зберегти інші продукти, що входять до основного рецепту, а саме: оцет ваш вибір ложки гірчиця потім подрібнений зубчик часнику або цибуля-шалот дуже тонко порізаний.
Оскільки мінусом є кислотність оцту, замініть олію двома ложками води, що зробить соус менш гарячим. тут проста легка приправа, який не змінює смак оригінального рецепту !
Які заправки приправити ваші салати для схуднення ?
На основі цієї приправи для схуднення, яка не товстіє, ви можете використовувати вінегрет багатьма оригінальними способами. Якщо ви любите цитрусові, ви, очевидно, можете додати класику лимонний сік але для оригінального і дивовижного смаку ви також можете вставити сік грейпфрута, зПомаранчевий або від клементини і це, окремо або разом.
Ви відчуєте, як смак ваших салатів вибухає у роті. Цитрусовий сік товстить? Ні, це не калорійно, у ньому є бадьорість, тому що вона повна вітамінів і це зарядить вас енергією.
Пов’язки в інших місцях, що дозволяють швидко схуднути !
Мелені спеції - наші найкращі друзі на кухні. Їх перевага? Тонкі духи без додавання калорій. Таким чином, вони за короткий час перетворюють м’яке блюдо у вихор смаків! Те саме для вінегрету: смій тертий імбир, мелений мускатний горіх, шафран, каррі або анісу.
Пов’язка для східного сонця для схуднення
Щоб поїхати до Азії, спробуйте Тайський вінегрет:
Приготуйте бульйон з 40 мл гарячої води, в який ви вставляєте лимонну траву, коріандр і імбир. Збоку змішайте 15гр кукурудзяне борошно, 5cl рисового оцту, чайна ложкакокосове масло (дуже корисна для організму), ложка соєвий соус. Процідіть відвар і дайте йому охолонути перед додаванням підготовленої суміші. Збийте або змішайте, щоб емульгувати: саме світлий втеча гарантовано схудне !
Ці смачні варіанти вінегрету не потребують турботи про те, коли їх їсти: це кожен день, і вони навіть можуть супроводжувати птицю та рибу на грилі.