Якщо ви набираєте вагу за допомогою попкорну (здоровий)
Чи набираєте ви ваги, коли їсте попкорн без усього, тобто без цукру, і це може бути навіть здоровим?
4 відповіді
Несолодкий і знежирений попкорн містить близько 368 ккал/100 г, але той об'ємний об'єм робить його дуже швидким і стримує апетит.
100 г надутої кукурудзи перетворюється приблизно на 5-6 літрів попкорну. Їсти його цілком складно - на відміну від, наприклад, 100 г чіпсів або шоколаду;-)
Існує навіть попкорна дієта на її основі. Погляньте, наприклад, тут: http://www.popcorn-fan.de/popcorn-diaet/
Одна чашка попкорну містить 25 калорій (без цукру, масла тощо).
У пляшці пива 250, у шоколадній плиточці або шоколадці трохи більше, залежно від того, скільки калорій має Кола.
Я не думаю, що ви робите щось погане з попкорном.
Попкорн містить багато крохмалю, більша частина якого розщеплюється до простих цукрів і використовується в організмі. Як і вся крохмалиста їжа, попкорн без підсолоджувачів є досить калорійним. Але все-таки краще та здоровіше чіпсів та ко.
подібні запитання
Привіт! У мене є побутова машина для попкорну, яка працює з гарячим повітрям. Це працює дуже добре, але не можна приправляти попкорн ним, лише потім.
Якщо я просто покладу на нього цукор, він буде на дні миски, а сам попкорн буде не дуже солодким.
Спроба з рідким маслом + цукром дала лише велику грудку попкорну.
У вас є порада, як підсолодити попкорн подібним чином до кінотеатру?
У мене є машина для попкорну, куди ви можете відразу покласти всі інгредієнти. Однак поки що я готував попкорн лише з цукром або сіллю. Чи знаєте ви якісь інші смачні варіації попкорну (необов’язково бути здоровими;))? Спасибі заздалегідь:)
Привіт, народ. Вчора ми придбали машинку для попкорну і, звісно, спробували її відразу. Цукор для попкорну ми зробили так: масло і цукор розтопили на сковороді. Потім вилив його на попкорн. Але це було нам недостатньо солодко, бо цукру там майже не було, лише в деяких місцях. Нам заборонено класти цукор в машину для попкорну, оскільки вона працює з гарячим повітрям. Підкажіть, як зробити цукор для попкорну, як у кінотеатрі. На смак він повинен бути однаковим.
Отримав маленьку машинку для попкорну і дивуюсь, як я отримую на ній цукор, бо вона не така на смак. Спасибі заздалегідь!
Гей, я просто хотів зробити попкорн у каструлі на плиті. Остання спроба з підсолоджувачем не вдається - цукор не прилипає до попкорну. У кінотеатрі попкорн має такий солодкий шар глазурі. Відомо, як цукор прилипає до попкорну?
Привіт, ми купили машинку для попкорну і хочемо попкорну з цукром. Однак не можна додавати сіль/олію/вершки в зерна кукурудзи, про що йдеться в описі. Якщо ми тоді посипаємо його цукром, він логічно не залишається на попкорні, тому що у нього немає затримки, а попкорн не має смаку. як ми це робимо зараз?
Я купив маленьку машинку для попкорну. Все йде чудово. Я просто хотів приготувати солодкий попкорн і не знаю як, бо насправді в машину не слід насипати цукор або подібні речі. Наприклад, якщо я хочу цукрувати готовий попкорн, цукор просто провалюється і не прилипає до попкорну. Будь-хто ідеї? ^^ Дякую
Привіт, ви можете використовувати цю ріпакову олію https://www.alnatura.de/de-de/alnatura-produkte/produktsuche/bio-rapsoel-nativ-0-5l для приготування цього попкорну https://www.alnatura.de/ en-de/alnatura-products/product-search/take organs-popcorn-corn-500g?
Я чув, якщо ви берете правильну олію і не додаєте в попкорн підсилювачі смаку, це повинно бути здоровим.
Нещодавно я купив машинку для попкорну та зерна попкорну, і я хотів їх цукрувати, але якщо я цукрую в машині, вона завжди завжди прилипає до машини і важко відірватися, коли я це роблю пізніше, цукор не липне на попкорн, як я це роблю, щоб попкорн цукрувався, як у кінотеатрі