Йога для сильних жінок - MediVeda Yoga; Поради щодо охорони здоров’я Грефрат

сильних

У вас надмірна вага і ви хочете розвивати здоровий спосіб життя?

Ми пропонуємо курси йоги спеціально для людей з трохи більше «золотого стегна». Ви пізнаєте йогу як цілісну систему вправ, яка впливає на тіло, розум і душу.

Заняття йогою складаються з короткої лекції про здоровий спосіб життя, наприклад, причини ожиріння, розслаблення, медитації або йогічного харчування

Крім того, ми будемо обережно займатися йогою разом. Практика йоги складається з пози йоги, дихальних вправ, розслаблення та медитації. Всі вправи спеціально розроблені для людей із зайвою вагою.

Курси йоги орієнтовані на жінок з трохи більше «золотого стегна» (початківці йоги з попередніми знаннями). Зацікавлені сторони сердечно запрошуються приєднатися до групи. Якщо у вас виникли запитання, ми раді зателефонувати заздалегідь.

Зазвичай курс проводиться кожну першу п’ятницю місяця з 18:00 до 20:00.

П’ятниця, 6 грудня Забронюйте онлайн вже зараз!

Семінари ведуть Сушила "> Сушила.

Ціни: Ці короткі семінари оплачуються як звичайний заняття йогою тривалістю 90 хвилин. Ціни можна знайти тут.