Калорії турецького крила 192 калорії в кількості
Крилата індичка: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
крило індички: 192 калорії
100 грамів крилатої індички забезпечують енергетичну цінність 192 калорії або кілокалорій або 800 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 192 калорії, потрібно:
- ходити близько 48 хвилин
- бігати близько 18 хвилин
- крутити педаль близько 35 хвилин
- займатися фітнесом близько 15 хвилин
білок крила індички, вуглеводи та жири
Відсотковий розподіл вуглеводів, жиру, білка крила Туреччини