Калорії з яловичого фаршу стейк 20% мг, зварених 265 калорій в кількості
Приготовлений стейк з яловичого фаршу 20% жиру: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
варений стейк з яловичини 20% мг: 265 калорій
100 грам вареного стейку з яловичини 20% мг забезпечують енергетичну цінність 265 калорій або кілокалорій або 1100 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 265 калорій, потрібно:
- пішки близько 67 хвилин
- бігати близько 25 хвилин
- крутити педаль близько 49 хвилин
- вправляти приблизно 21 хвилину
стейк з яловичого фаршу 20% мг варених білків, вуглеводів і жиру
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків з яловичого фаршу стейком 20% мг у вареному вигляді