Капустяний салат з ананасами та яблуками Гастропедія - чудові рецепти

салат

    • Час підготовки
    • 20 хвилин
  • Рівень складностіНовачок

Це салат, яким ми можемо вразити своїх гостей, але за допомогою якого ми можемо насолоджуватися будь-яким днем ​​тижня, дуже корисний для дієти та простий у приготуванні.

1 банка ананаса у власному соку

Капуста його очистять від перших листочків, потім поділять на чверті (його буде легше різати) і наріжуть тонкими смужками добре заточеним ножем (або в роботі для подрібнення овочів).

Капуста скибочка буде поміщена в миску, слідуючи шматочкам ананас злити в ситечко і яблука нарізати невеликими кубиками.

Ананасовий сік з коробки буде поміщено в невелику баночку (370 г) разом із: гірчиця, лимонний сік, оливкова олія, соєвий соус і перець, щільно закриваючи головою, потім інтенсивно помішуючи (до утворення такої заправки, як соус).

одягання пошириться капустяний салат, злегка перемішавши шпателем, потім накрийте миску харчовою плівкою і дайте охолонути приблизно 30 хвилин. Але його також можна споживати відразу при кімнатній температурі.

Капустяний салат з ананасом та яблуками його вживатимуть як таку, або в основній страві: смажена або смажена курка, із запеченою або смаженою картоплею.