Кардіонабір TOGU®
Відразу готовий до відвантаження,
Термін доставки приблизно 1-3 робочих дні
Зміст:
- перемичка
- Бразилія набір 2
- Терагімова стрічка 120 см синя (міцна)
Рекомендовані програми вправ та тренажери для кардіотренування
Тренування кардіо або витривалості спрямовані на підвищення витривалості. Витривалість - це здатність організму виконувати свої дії протягом тривалого періоду часу. Оскільки людське тіло створене для рухів, а не для жорсткого сидіння чи стояння на місці, тренування на витривалість є важливою частиною підтримки здоров’я.
Є позитивні наслідки для серцево-судинної системи, що може призвести, наприклад, до значного зниження ризику серцевих нападів. Загальне зміцнення імунної системи - ще один позитивний наслідок.
Лікар збірної Німеччини з сноуборду Dr. Герріт Соммер розробив 15-хвилинну кардіо програму, до якої ви можете отримати безкоштовний доступ в Інтернеті та яку легко включити у своє повсякденне життя, включає відповідні вправи. Це також можливо для нетренованих. Використовуючи відповідний йому кардіонабір TOGU, тренування стає ще цікавішим, а тренувальні стимули посилюються. Тренажери, наповнені повітрям, ідеальні та ще більш спонукальні для використання в групах.
Лікар. мед. Герріт Соммер:
«Геніальне в концепції здорового тренування - це оптимальна комбінація ідеального обладнання для тренувань та простота реалізації для пацієнта. Це доповнюється унікальною комбінацією вправ, пристосованих до конкретної хвороби, травми або бажання схуднути. Навчання для молодих і старших можливе ".
Незалежно від того, використовуєте ви програму для профілактики чи активізуєтесь лише після виникнення проблем зі здоров’ям: Якщо у вас є скарги, будь ласка, завжди звертайтесь за порадою до свого лікаря або фізіотерапевта. Здорові тренування пропонують вам рішення, яке ви можете проводити самостійно у повсякденному житті як доповнення до терапевтичного лікування.