Кетогенна дієта 6 тижня: страх перед Різдвом.
6 тиждень кетогенна дієта страх перед Різдвом
Тим часом 6 тиждень моєї кетогенної дієти вже закінчився (точніше позавчора), але зараз я переглядаю його ще раз. Слід визнати, що я був досить відволіканим і підкресленим, що також може бути пов’язано з тим, що Різдво вже не за горами. Цього року грудень закінчився так швидко, що я не міг виглядати так швидко. Я відчуваю, ніби вчора відкрив перші двері свого календаря адвентів. Апроспро, я хотів дати тобі звіт! Адвент-календар SimplyKeto - це здійснена мрія. Мені подобається щоранку відчиняти двері та знаходити в них любов, зроблену з любов’ю. Кожна дверцята має детальний опис інгредієнтів, щоб все могло бути сухим і чистим. До цього часу я мав численні варіації кондитерських виробів - від ванільних півмісяців до кокосового печива, праліне, різних видів пластівців та джемів, а також сумішей для випічки, наприклад, бублика чи шоколадної здоби. Я в захваті і раджу кожному з вас (принаймні тим, хто цього ще не зробив) взяти один із обмежених календарів. Це справді того варте!
Я ні зважився, ні виміряв себе. Зараз мені просто не хочеться, і я думаю, що відрив від цифр ще трохи може бути для мене корисним. Я гарантовано не буду зважуватися та вимірювати себе і наступного тижня, що було б фатально для моєї совісті після канікул. Наступне оновлення моїх вимірювань буде доступне лише наступного року, або майже мій висновок щодо експерименту «3-місячна кетогенна дієта». Я обов’язково розповім вам наступного тижня, як зрештою пройшло Різдво.
Отже . і зараз я дістану свій бублик SimplyKeto з духовки, наповню його сиром і насолоджуюся!
Ви хочете знати, як далеко пішла моя зміна кетогенної дієти? Тоді подивіться тут.