Кількість дитячого напою Це стільки молока, яке потрібно вашій дитині
Чи справді моя дитина насититься? Якщо ви сумніваєтеся, чи п’є ваша дитина достатньо грудного молока, ви можете використати ці дані, щоб розрахувати правильну кількість напою для вашої дитини.
Дитяче молоко сповнене поживними речовинами та вітамінами, додає сил і тим самим забезпечує здоровий ріст вашої дитини. Зрозуміло, що багато батьків турбуються про правильну кількість води для своєї дитини.
Як правило: під час годування грудьми матері повинні орієнтуватися на голод немовляти, а не на годинник. І ви можете бути впевнені, що голодна дитина приверне увагу. Коли він цмокає губами або смокче кулак, шукає рот грудьми, настав час відкрити бюстгальтер для годування та зайняти зручне положення для годування груддю.
Однак якщо ви не впевнені, чи отримує ваша дитина достатньо молока, ви можете розрахувати кількість молока, яке потрібно випити, виходячи з ваги та віку дитини.
Рекомендована кількість випитої вашої дитини протягом перших чотирьох тижнів
Відразу після народження ймовірність недопостачання дуже мала, оскільки шлунок і, отже, потреба в молоці все ще дуже мала. Дитина вже буде достатньо забезпечена від 50 до 70 мілілітрів на кілограм ваги. Але воно, звісно, дуже часто буде звітувати про це. Новонароджені потребують від шести до одинадцяти прийомів їжі протягом 24 годин.
Орієнтовні значення кількості води, яку повинна пити дитина
- 1-й тиждень: 50-70 мл/кг маси тіла
- 2-4-й тиждень: 70-150 мл/кг маси тіла
- З другого місяця:> 150 мл/кг маси тіла
Контакт з тілом під час годування груддю є майже таким же важливим для процвітання дитини, як грудне молоко в цей час. Грудне вигодовування на вимогу також задовольняє цю потребу більше, ніж звичайне грудне вигодовування кожні три години, наприклад.
Вже на другому тижні потреба зростає приблизно до 400-560 мілілітрів на день і досягає значення до 650 мілілітрів наприкінці четвертого тижня. Щодня повинно бути від семи до восьми прийомів їжі.
Проблема часто зустрічається у дуже сонних дітей, наприклад, якщо у них є жовтяниця новонароджених. Змусити їх пити непросто, і вони часто швидко знову засинають. У цих випадках правило не годувати за потреби не застосовується, але дитину слід прокидати кожні три-чотири години і класти на груди, інакше вона буде не повною.
Кількість, яку потрібно випити дитині з другого місяця
Кількість за один прийом їжі збільшується, але в той же час кількість прийомів їжі зменшується. З цього місяця життя вашій дитині потрібно приблизно 150 мілілітрів на кілограм ваги. Насправді раціон молока залежить від розміру та індивідуального метаболізму дитини, але не повинен перевищувати одного літра на день.
Федеральне управління з питань харчування рекомендує починати прикорм між четвертим і шостим місяцями, щоб мати змогу задовольнити зростаючі харчові потреби дитини, яка годує груддю, починаючи з шостого місяця. Це повільно зменшує потребу в рідині, а виробництво також автоматично зменшується. Виробництво молока також сповільнюється за допомогою м’ятних і шавлієвих чаїв та холодних компресів. Протягом цього часу слід уважно спостерігати за грудьми, щоб можна було рано лікувати завал молока або запалення молочної залози.
Якщо дитина не годується груддю, зазвичай протягом цього часу достатньо двох-трьох пляшечок на день. У поєднанні з прикормом та невеликою кількістю води вони забезпечують достатню кількість поживних речовин.
Типові ознаки голоду у немовлят
Кожна дитина відрізняється і розвиває звички подавати сигнали матері, коли вона голодна. Це може бути дуже тонко. Наприклад:
- вона швидко повертає голову вперед-назад
- це показує рефлекс пошуку
- воно напружено стискає кулаки
- вона смокче пальці або кулак
- це видає цмокаючий звук
- він закочує твій язик
Плач - це дуже пізній ознака голоду, коли всі інші ознаки ігноруються, і дитина не може допомогти собі. Дитину, яка плаче в розладі, не можна класти безпосередньо на груди, а спочатку її слід заспокоїти.
Проблеми з почуттям ситості також вказуються, коли дитина хоче занадто часто годувати грудьми. Якщо між двома фазами грудного вигодовування є лише година або менше, можливо, щось не так, і можна звернутися до консультанта з лактації. Наприклад, поширеною помилкою є те, що дитину занадто рано витягують з грудей. Щелепа і губи матері викликають рефлекс донорства молока приблизно чотири хвилини. Потім він повинен пити деякий час, перш ніж з’явиться калорійне «заднє молоко». Тож це не допомагає вперто годувати десять хвилин за грудьми. Важливіше спостерігати за дитиною під час пиття.
Ознаки повноцінного харчування
Діти демонструють почуття ситості задоволеним зовнішнім виглядом після їжі, і їм часто навіть подобається засинати на грудях. Інші ознаки повноцінного харчування включають щонайменше шість мокрих підгузників на день та регулярне спорожнення кишечника. Якщо дитина також набирає близько 150-200 грамів на тиждень, все чудово.
Саме стільки годуючим мамам доводиться їсти і пити
Грудне молоко - суперпродукт. Але для цього матері доводиться багато їсти і правильно. За допомогою цих десяти продуктів ви можете задовольнити свої потреби в енергії під час годування груддю.
Продовжити читання →
Опублікував редакційний колектив
Реєструючись, ви приймаєте наші умови використання.
Будь ласка, введіть дійсну адресу електронної пошти.
Дуже дякую! Ви успішно зареєструвались на наш щотижневий бюлетень. Ми надіслали вам електронний лист із підтвердженням.
Будь ласка, увійдіть, щоб прокоментувати.