Компанія Танці для боротьби із зайвою вагою або л; ожиріння
ЗДОРОВ'Я. Причин надмірної ваги та ожиріння багато. Основними з них є глибокі зміни ритму життя, харчування та значне зниження фізичної активності. Стільки змін, які ви зможете незабаром внести з Домінік Кряква.
"Я хочу покласти свої навички та знання на службу своєму острову, де надмірна вага та ожиріння є проблемою". Вчитель танців (сальса, бачата, хіп-хоп) та спортивний тренер протягом 20 років у столичній Франції Домінік Маллард повернувся на рідний острів, щоб поділитися своїм ноу-хау.
Бенедиктинець пропонує танцювальні та вправи, призначені для боротьби із зайвою вагою та ожирінням. Це, очевидно, стосується тих, хто хоче схуднути через проблеми зі здоров’ям, а також людей, які хочуть підтримувати форму або шукати добробуту. ? Багато людей кажуть, що вони роблять зумбу, щоб схуднути, але якщо ми задоволені танцювати зумбу, без чогось іншого, це марно '', - коментує спортивний тренер, який розробив відповідні жести та техніки, вправи для цільових областей на тлі персональної підтримки . ? Це весело, це не важко. Ми не відчуваємо, що докладаємо зусиль, але все тіло рухається, і ми змочуємо майку '
Вчитель працюватиме з лікарем, дієтологом (який буде консультувати щодо їжі) та психологом (який допоможе тим, хто бажає подолати дискомфорт та відновити самооцінку). Є люди, які через свої проблеми з вагою не почувають себе добре. Вони не наважуються одягнути купальник. Психолог може допомогти їм у цьому напрямку '
Домінік Маллард працював у Парижі, з приватними особами спортивним тренером. “У червні я бачив людей, які хотіли схуднути на 20 кілограмів до серпня, але виконували лише одне тренування на тиждень. Це неможливо. Я не фокусник. Я двигун, паливо. '
На острові Реюньйон він буде пропонувати групові заняття в кімнаті в Аквабобі, що знаходиться на вулиці Жуль Обер у Сен-Дені, двічі на день (вранці та опівдні), тричі на тиждень, починаючи з травня. Бажаючі можуть відпочити біля басейну.
Для збору реєстрацій 18 травня буде організований день "відкриття".
Надмірна вага та ожиріння набувають популярності в промислово розвинених країнах. Реюньйон не є винятком із цього явища. Ця надмірна вага та ожиріння у дорослих, як ми пам’ятаємо, пов’язані з надлишком жиру в організмі, який відповідає всьому жиру (або жировій тканині), на відміну від м’якої маси, яка відповідає м’язам, органам та нутрощам.
'Ми не всі однакові. Візьміть трьох людей, кожному з яких по 20 фунтів схуднути. Туди можна дістатися без проблем. Другий скине 15 кілограмів, а третій - лише 10 кілограмів. Втрата ваги - це особиста довгострокова інвестиція, і це питання терпіння та наполегливості ", - говорить Домінік Маллард, котра вже прагне взятися за роботу. ? Мета - почуватись добре, мати радість життя '
-Інформація та реєстрація за номером 0692 36 43 27; 06 62 00 51 45. Електронною поштою: [електронна пошта захищена]