Корі Гремеску рекомендує рецепти схуднення, серпневу дієту та схуднення
Почався останній місяць літа! Святкова погода, пінисті хвилі та вигоріла на сонці шкіра ... Не забуваємо про підтягнуті преси, які виставлені на пляжі. То що ми їмо?
Послідовні та корисні салати
Половина салату з авокадо, помідора, болгарського перцю та рясного зеленого салату. Додайте столову ложку оливкової олії і трохи лимонного соку. Заряд енергії та здоров’я! Хороший апетит!
Салат, квасоля, петрушка, гриби, помідори черрі, червона цибуля, червоний перець, бальзамічний оцет, столова ложка оливкової олії, трохи солі і перцю. Смачно, на смак!
Салат з копченого тунця: 100 г суміші салатів, ½ болгарського перцю, 5 помідорів черрі, 50 г тертої моркви, 100 г копченого тунця і 2 столові ложки оливкової олії. Лимонний сік за бажанням.
Інші смачні рецепти ви можете знайти лише на Блог Корі.
Корі Гремеску
Кінцевий тренер з пілатесу
www.ladyfit.ro!
Останнє відео
Хто не любить піцу? Мало хто може встояти перед спокусою скибочки свіжої піци ...
Проблема набору небажаних кілограмів впливає на нас все більше і більше. Через сезон
Жінки мають інші харчові потреби, ніж чоловіки, через різний спосіб дії ...
Їжа є не тільки важливим фактором для нашого здоров'я, але і для стану ...
Конф. Доктор Коріна Зуграву, головний лікар з гігієни та харчування, член Комітету ...
Кава міститься в повсякденному ритуалі більшості людей. Він ароматний, має ...
Підпишіться на розсилку новин Unica.ro