Користь сексу для тіла та розуму
Секс чудово підходить для вашого здоров’я та морального духу, особливо якщо він супроводжується сильними відчуттями. Доведено, що організм перебуває в транс-стані і що вони пропонують ті самі переваги, що й медитація.
Користь сексу для здоров’я
Секс - це здорово для вашого здоров’я на різних рівнях. Пам’ятайте, що заняття любов’ю - це фізична активність, яка передбачає витрату енергії та почастішання пульсу. Тому секс чудовий для серця ! паралельно, вони знижують ризик серцево-судинних захворювань та гіпертонії як у чоловіків, так і у жінок.Заняття любов’ю також має важливе значення для зміцнення імунної системи. Це стимулюється ендорфінами, що виділяються під час дії. Ендорфіни, гормони щастя, вивільняються не єдиними. Також виділяється окситоцин. Цей гормон має здатність значно зменшувати біль.Добре знати: у чоловіків, які регулярно займаються сексом, тобто щонайменше 12 на місяць, збільшують тривалість життя на 8 років і, перш за все, значно знижують ризик раку передміхурової залози.
Заняття любов’ю корисно для вашого психічного здоров’я
Так, займатися любов’ю корисно і для тіла, і для духу! Завдяки знаменитим ендорфінам, секс може зменшити стрес, занепокоєння і навіть депресію. Ще одна перевага, навіть якщо ми дуже часто чуємо, що перед сном не можна займатися спортом: секс покращує якість сну, а секс, як правило, покращує самопочуття. Це також допомагає зміцнити впевненість і почувати себе добре. Словом, є лише переваги !
Статевий акт, щоб залишатися молодим
Заняття коханням - це чудово для того, щоб залишатися молодими. Дійсно, статевий акт допомагає нам підтримувати прекрасну фізичну форму. Поряд з фізичними зусиллями, пітливість і гормони, що виділяються під час акту, допомагають мати красиву шкіру, здоровий блиск і навіть гарне волосся. Стимулюється оновлення клітин, що захищає наші життєво важливі органи. Займання любов’ю регулярно зберігає когнітивні функції, а також зменшує ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
Оргазм і медитація
Було проведено багато досліджень, щоб дізнатися про наслідки статевого акту. Визнані переваги численні, і список продовжує зростати. У 2016 році Адам Сафрон, науковий співробітник престижного Північно-Західного університету в США, провів дослідження, дійшовши висновку, що оргазм стимулює наш мозок так само, як і сеанс медитації. Трансовий стан, який переживається в обох ситуаціях, мав би однакові переваги! Тому заняття коханням було б подібним до сеансу медитації! Це вражаюче відкриття також підкреслює переваги любові для пари. Тому що це приносить винятковий добробут, по всій совісті, це сприяє зміцненню подружніх стосунків, тому що для досягнення настільки бажаного стану трансу потрібно двоє !Ми знали, що регулярні статеві контакти - це чудово для тіла та голови. Сьогодні ми далі виявили, що оргазм близький до стану трансу, якого можна досягти під час сеансу медитації. Ви зрозумієте: важливо кожен день цінувати свої стосунки і надавати почесне місце сексу, щоб бути здійсненими !