Кульбаба, живить вас, лікує і допомагає схуднути Антизора
кульбаба - банальна жовта квітка, яку ми зустрічаємо навіть на узбіччі дороги, приховує в собі цілющі секрети для нашого організму.
Кульбаба завдяки своїм діючим речовинам діє як потужний детоксикант, надає сечогінну дію, що допомагає організму виводити токсини, очищаючи кров, печінку і товсту кишку. Він надає загальнозміцнюючу дію на печінку, підтримує вироблення та виведення жовчі, стимулює травний секрет (шлунковий, підшлунковий та кишковий), нормалізує повільний кишковий транзит, усуває зайву рідину, що утримується в організмі, і захищає клітини від окисного стресу.
Багатий полівітамінами (вітамін A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, D, K) та мінерали (кальцій, магній, калій, цинк, залізо, мідь, кобальт, фосфор, марганець), роблять кульбабу необхідною зараз ранньою весною, коли взимку організм страждає від дефіциту мінералів і вітамінів.
Кульбаба запобігає відкладенню жиру на судинах і знижує рівень холестерину, запобігаючи таким чином серцево-судинним захворюванням та інсультам. Регулює рівень цукру в крові, збільшує діурез, підтримуючи роботу нирок - виключає ризик виникнення піску або каменів у нирках, знижує ризик раку, розсіяного склерозу, катаракти.
Він має протизапальні властивості - з сприятливим ефектом у випадках астми та інших запальних захворювань, очищає шкіру від вугрів, екземи та корисний при лікуванні, покращенні та навіть лікуванні шкірних захворювань.
Кульбаба успішно рекомендується в дієтах, що дає негайні результати.
Свіже листя кульбаби, зібране вранці до розпускання квітів - щоб не було занадто гірким, добре промити, подрібнити і покласти в миску. Додайте оливкову олію холодного віджиму, бальзамічний оцет, рожеву гімалайську сіль, неактивні дріжджові пластівці та грінки. Це смачний салат, який їдять за півгодини до основних страв.
Листя кульбаби містять більше білка, ніж шпинат (який славиться високим вмістом білка) і містять усі необхідні амінокислоти - саме тому його настійно рекомендують навіть після тривалих фізичних навантажень. Висушені листя кульбаби готують у вигляді настою (ложка рослини, яку заливають 250 мл окропу, витримують при кімнатній температурі протягом 15 хвилин) або холодного мацерату (ложка рослини додається до 250 мл холодної води, витримувати 6-8 годин при кімнатній температурі, потім процідити) і вводити 2-3 склянки на день, за 30 хвилин до їжі.
Протипоказання:
Вживання кульбаби не рекомендується при алергії на пилок кульбаби.