Купуйте книгу про дієту Монтіньяк Мішеля Монтіньяка з безкоштовною доставкою
Коментарів немає
Будьте першим, хто залишив відгук "Дієта Монтіньяка".
Підвісна прикраса світлодіодна зірка "Друзі" з подарунковою коробкою
Затримайте дихання!/Щоденник Грега т. 15
Втеча з кімнати. Перший календар втечі адвенту
"Різдвяні" ароматичні свічки в горщику, комплект 3
Світлодіодна зірка "Різдво", 10 см
Світлодіодна садова пробка "Зірки", набір з 5 штук
І визволи нас від дурних
Моніка Грубер, Андреас Гок
Заохочує лося "Матті" в подарунковій коробці
Світлодіодний скляний конус "Зимовий ліс", комплект 3
Адвент-календар "Що потрібно жінці"
Подарунковий набір "Щаслива зірка" з шиферу
Світлодіодна садова пробка "Eiskristall", комплект 3 шт
Метод Монтіньяка для початківців
Мішель Монтіньяк, Ганс Фінк
Кулінарія, їжа та схуднення
Сімейні рецепти дешево і швидко
Монтіньяк, рецепти та меню
Монтіньяк робить дітей стрункими
Я їжу, щоб схуднути після GLYX
Кулінарія, їжа та схуднення
Він першим усвідомив важливість глікемічного індексу і розробив з нього революційну форму харчування. У цій книзі Мішель Монтіньяк показує, що ви можете харчуватися здорово і худнути, не відмовляючись від таких задоволень, як вино чи м'ясо. Вживання продуктів з низьким глікемічним індексом не тільки призводить до кращого показника, але і є основою для довготривалого успіху. Всі принципи легко зрозуміти і можуть бути інтегровані в будь-який розпорядок дня. Великий розділ рецептів містить понад 50 смачних ідей, якими можна насолодитися, а в детальному додатку представлені таблиці, що містять перелік глікемічного індексу багатьох продуктів.
Про автора: Мішель Монтіньяк - "батько" концепції дієти, яка базується на глікемічному індексі. Своєю концепцією, яка не виступає за економію калорій, а натомість уникає вуглеводів з високим вмістом цукру та ненасичених жирних кислот, він досяг свого великого прориву наприкінці 1980-х. З тих пір науково перевірений метод користується незламним успіхом. Монтіньяк є автором понад 20 міжнародних бестселерів, з яких у світі продано понад 16 мільйонів примірників. Як фахівець з питань харчування та дієти, він регулярно виступає на наукових конгресах, симпозіумах та ярмарках.