Курячий салат з яловичини Кето Анда

Ми хотіли відчути смак будинку на канікулах і як ми можемо відчути це краще, ніж із салатом з яловичини ... кето.

Вийшло дуже добре і дуже, дуже схоже на традиційний салат. Смачний салат з яловичини, без картоплі, з відсотком жиру 81% і лише 2,5 вуглеводами нетто/порція. Це закінчилося так швидко, наче навіть не було:))

кето

Салат Boeuf Keto

Ключове слово яловичина, кето, овочі, низький вміст вуглеводів, салат з яловичини

Загальний час 1 година 30 хвилин

Кухня кето автора Анни

Інгредієнти

  • 470 г цвітної капусти (невелика цвітна капуста);
  • 280 г яловичини;
  • 200 г солінь (10 штук);
  • 100 г моркви (1 невелика морквина);
  • Гімалайська сіль;
  • перець (або насіння чилі);

Майонез

  • 150 мл олії авокадо (або оливкової олії);
  • 2 жовтки;
  • 2 чайні ложки гірчиці;
  • Гімалайська сіль.

Інструкції

  • яловичини
  • салат
  • кето
  • кето
  • курячий
  • яловичини
  • анда
  • яловичини
  • кето

Якщо вам сподобався рецепт і ви хочете підтримати мене у створенні якісного вмісту в майбутньому, ви можете зробити це, натиснувши тут:

Харчові макроси

  • Жир: 81%
  • Харчові волокна: 2%
  • Чисті вуглеводи: 4%
  • Білок: 13%
салат
Слідуйте за мною на: