L; Вода - Апас, четвертий з п’яти елементів; Аюрведа
Вода, яку на санскриті називають "Апас", є четвертою з п'яти великих стихій. Це еволюція ефіру, повітря та вогню, і містить характеристики всіх трьох елементів.

Ефір дає воді простір для існування. Повітря дає йому можливість рухатися і плавати. Нарешті, коли Вогонь стає щільнішим, він охолоджується і набуває нової форми - форми Води.
Він являє собою рідку речовину і є захисним елементом тіла. Це дає йому найбільш живильну життєво важливу речовину. Вода також діє як захист від розчинення та спотворення Ефіру, руху та сухості Повітря та тепла Вогню. Він також лікує болі в тілі і заспокоює їх.
Вода сприймається нашою мовою, або нашим органом смаку, через смак та аромати (об’єкт сприйняття).
Почуття та органи, пов’язані з водою
Органом чуття, пов’язаним з водою, є мова. Ми певним чином смакуємо навколишній світ завдяки смаку та ароматам. Важливо відзначити, що смакові датчики працюють лише в тому випадку, якщо язик зволожений нашою слиною. Без води ми вже не маємо смаку.
Уретра - орган дії, пов’язаний з водою. Вода виходить з організму через уретру. Отже, дисбаланс цього елемента в організмі спостерігається через зміни смаку та/або зміни сечі.
Якості води:
Він прохолодний, стабільний, важкий, вологий, рідинний, хмарний і м’який. Таким чином, цікаво поглянути на характеристики води для лікування симптомів організму. Коли ви гарячі, зневоднені, виснажені або виснажені, у вас відсутня самооцінка або ви відчуваєте дратівливість або втому, додавання води до рівняння стане ефективним засобом для збалансування вашого тіла.
Вода і тіло людини
Стихія води - це принцип згуртованості. В організмі це призводить до живлення, росту та змащення. Водна стихія охолоджує, зволожує, прилипає, заспокоює, пом’якшує, розгладжує і розтікається.
В організмі людини вода представлена п’ятьма різними способами:
- Вода, яка захищає рот від жування та кислотних нападів на зуби та слину,
- Вода, яка захищає наші органи травлення та шлунок від кислот та інших нападів та допомагає травленню,
- Вода, яка регулює потік неврологічних імпульсів і захищає нерви мозку,
- Вода, яка захищає наші суглоби,
- Вода, яка захищає нашу дихальну систему від дихальних рухів, які нас природньо висушують.
Вода дозволяє засвоюватися, дозволяючи їжі та досвіду бути частиною вас. Вода, що містить здоровий елемент, також ізолює ваше тіло здоровим жировим шаром, змащує суглоби та слизові оболонки та забезпечує чисту, гладку шкіру.
Доша Капха містить і Воду, і Землю. Саме вода відповідає за більшість захисних та відновлювальних аспектів Капхи. Вода є основою Землі в організмі (вона підтримує вагу землі і стабілізує її).
Шлунок - дім Капха-доші. Наприклад, занадто багато води може «залити» шлунок. Це порушить приплив рідини, порушуючи при цьому тканини організму.
Коли їжа занадто волога або жирна, вода, що міститься в ній, зменшує силу вогню в травленні. Потім це продовжує період, необхідний організму для правильного засвоєння їжі. Втрата апетиту та відчуття здуття - це перші ознаки того, що Капха піднімається і виникає дисбаланс. Для жінок занадто велика кількість води може збільшити вироблення молока та менструацію. Ожиріння - це захворювання, безпосередньо пов’язане з надлишком води.
Недолік спричиняє протилежні наслідки. В першу чергу зневоднення, сухість шкіри та тканин, втрата ваги та слабкі сторони, що відчуваються в репродуктивних органах. Сухість також спричиняє зменшення виділення сечі та запори.