Лікуйте свіжими овочевими та фруктовими соками

Легкий у приготуванні та рекомендований особливо влітку, піст зі свіжими овочевими та фруктовими соками може стати порятунком для багатьох, хто не знайшов іншого способу зцілення.

Цей метод лікування, рекомендований природною медициною, використовує як унікальні інгредієнти в раціоні. свіжовичавлені соки з фруктів та овочів. Хоча це форма голодування з соками, а не форма голодування, цей метод є одним з найефективніших у Росії регенерація організму та відновлення здоров’я.
Під час цього лікування найбільш значущим явищем є масове збільшення здатності до елімінація та очищення основних органів з цією роллю в організмі: легенів, печінки, нирок та шкіри. Вони стають здатними через відсутність твердої їжі та через багатство мінерали, вітаміни та живі ферменти з соків, щоб ефективно виводити токсини та залишки метаболічної активності з організму, забезпечуючи при цьому всю травну систему та органи асиміляції перепочинку з відпочинку та відновлення. Насправді покращення травлення та регулювання асиміляції є одними з найпростіших явищ, які можна помітити при укладанні такого лікування.

Доктор Рагнар Берг, світовий орган з питань біохімії та харчування, зазначає: «Під час голодування тіло згорає і усуває величезні кількості відходів, що накопичуються в різних областях. Цьому процесу може суттєво допомогти вживання лужних овочевих соків, які в багатьох випадках матимуть ефекти, які перевершують голодування водою. Я спостерігав за багатьма людьми, що голодували, і проводив численні тести на пацієнтах, які проходили подібне лікування, тому тепер я впевнений, що споживання правильних соків з овочів або фруктів може значно прискорити процес одужання. Прискорення виведення сечової кислоти та інших органічних кислот, зміцнення серця, відновлення травної системи - лише деякі з корисних ефектів, які виникають після такої дієти.

Таким чином, такі захворювання, як хронічний ревматизм, подагра, псоріазоподібні шкірні захворювання, ожиріння, розлади травлення та печінки, а також інші розлади, стійкі до регулярного лікування, можуть бути усунені за допомогою цього виняткового методу дієтотерапії.

Як приготувати ліки зі свіжих соків
Деякі речі, про які слід пам’ятати:
- Протягом усього лікування слід застосовувати тільки свіжовичавлені соки, завжди безпосередньо перед їх вживанням. Свіжовичавлені соки швидко окислюються і втрачають частину цілющих властивостей через зберігання в холоді навіть після 3-4 годин віджимання.
- Фрукти та овочі, які ми обираємо для приготування соків, повинні бути найкращої якості, вирощені природним шляхом (без додавання хімічних речовин, консервантів тощо) і повинні бути добре приготованими. Ми уникатимемо примусово використовувати плоди, які ще залишаються зеленими або дозрілими після збору врожаю.
- Добре використовувати міцну соковижималку, враховуючи, що терапевтичний ефект ліки прямо пропорційний якості використовуваного соку. У разі часткової екстракції велика частина необхідних ферментів та вітамінів буде викинута разом із клітковинами та м’якоттю.
- У разі соків з дуже сильним солодким смаком (персики, сливи, виноград) іноді доводиться розбавляти водою у випадку людей з підвищеним вмістом цукру в крові, артритом або гіпертонією.

Тривалість лікування
Залежно від типу захворювання або розладу, який ми переживаємо, середнє лікування може тривати від 3 до 7 днів. У разі серйозних захворювань, при яких стався стан важкої інтоксикації організму, таких як рак, ожиріння, хронічні захворювання суглобів, псоріаз та інші стійкі захворювання шкіри, лікування може бути продовжено під відповідним наглядом до в 21 день. Є багато повідомлень про виняткове лікування шляхом голодування соками, яке тривало до 30-40 днів, без будь-яких неприємних побічних ефектів. Спосіб дії посту з соками залишається з цієї точки зору, принаймні частково, загадкою для сучасної науки, отримані практичні результати ще раз перевершують існуючі теорії.
На першому етапі, щоб організм звик до такого способу харчування, не рекомендується тривати більше трьох днів. Після перерви в один тиждень ви можете перейти на інтервали довше 5-7 днів.

Кількість споживаних соків за день
Зазвичай у перші дні курсу дозу по одній склянці соку (250 мл) споживають кожні три години протягом дня. Доза споживаного таким способом соку протягом доби спочатку складатиме приблизно від 1,5 до 1,8 літра. У наступні дні, коли відбувається процес очищення, в кожній порції буде споживатися більша кількість, поступово досягаючи кількості 2-2,5 літрів соку щодня.

Шість видів натуральних соків та їх поєднання
Природне запитання, яке може виникнути: які соки ми вживаємо в такому лікуванні? Фахівці вважають, що соки можна розділити на кілька категорій, вибір робиться суворо відповідно до поточних потреб:
1. Солодкі фруктові соки: добре дозрілі сливи, солодкий виноград.
2. Напівкислі фруктові соки: яблука, груші, вишні, абрикоси.
3. Кислі фруктові соки: апельсини, лимони, грейпфрут, ананас, полуниця та полуниця.
4. Овочеві соки: помідори, огірки.
5. Овочеві соки із зеленим листям: капуста, селера, салат, шпинат, петрушка, крес-салат, капуста.
6. Кореневі соки: картопля, цибуля, буряк, редис, селера.

Зазвичай ми маємо на увазі, що фруктові соки не будуть використовуватися разом із овочевими соками, а окремо, і найбільш рекомендується використовувати соки з тієї ж категорії. Однак існують деякі інші правила поєднання соків, які можуть виявитися корисними при лікуванні більш складних станів, як це буде видно з наступного покажчика.

Деякі можливі комбінації комбінацій соків:
- солодкі фруктові соки можна поєднувати лише з напівкислими
- напівкислі фруктові соки можна поєднувати з солодкими фруктовими або кислими фруктовими соками
- кислі фруктові соки можна поєднувати з напівкислими або овочевими соками
- овочеві соки можна поєднувати з кислими фруктовими соками або зеленими листовими овочами
- зелені листові овочеві соки можна поєднувати лише з овочевими або кореневими соками
- кореневі соки можна поєднувати лише із соками із зеленими листовими овочами.

Реакції очищення в результаті лікування соками
Свіжі соки викликають у 90% випадків наслідки дуже швидкого виведення шкідливих речовин з організму. Це явище іноді може проявлятися легкими черевними коліками, діареєю, втратою ваги, слабким головним болем та безсонням. Протягом 1-2 днів запахи тіла можуть стати дуже сильними і неприємними, що свідчить про виведення дуже токсичних сполук. Не рекомендується втручатися в таких ситуаціях із засобами, які зупиняють потовиділення, виведення стільця або інші природні процеси елімінації. Специфіка цих реакцій очищення полягає в тому, що в більшості випадків вони проходять після перших днів лікування.

Повернення з посту соками
Це завжди буде здійснюватися поступово, у проміжок часу, еквівалентний половині часу, відведеного на лікування. Таким чином, після курсу соків протягом 7 днів, перехід до звичного режиму харчування, після закінчення курсу, повинен тривати щонайменше 3 дні. Харчовими продуктами, які будуть вводитись поступово, будуть спочатку свіжі фрукти, у невеликих кількостях, а потім поступово фруктові компоти, слідуючи тому, що наприкінці періоду повернення ми будемо вводити дуже добре приготовані овочі, можливо пюре. Тільки згодом ми зможемо споживати знову без будь-яких негативних наслідків тверду їжу, яка рекомендується бути максимально чистою.

---