Лікуйте журнал про здоров’я ШКТ
Вона руйнує наше життя на кілька днів. Найчастіше доброякісний, гастроентерит лікується рідкою їжею. і хороша гігієна.
День, максимум три, бігу до ванної, тримаючи живіт. Це класична картина гастроентериту. Хто не знав тих періодичних епізодів сімейного життя, коли мікроб, дуже заразний, переходить від людини до людини і залишає всіх позаду ?
Гастроентерит: кишкова інфекція
Те, що називається гастро, насправді охоплює все гострі кишкові інфекції, спричинені паразитом, бактеріями, вірусом або токсином.
Незалежно від причини, симптоми однакові:
«Для гастроентериту характерна діарея (більше трьох водянистих стільців на день), яка з’являється раптово, як грім серед ясного неба. Це часто супроводжується болем у животі та нудотою, а у половини пацієнтів - лихоманкою. У переважній більшості випадків він заживає спонтанно менш ніж за три дні ", - пояснює професор Лоран Божері, гастроентеролог лікарні Сент-Антуан (Париж).
Тільки суворі гігієнічні заходи дозволять запобігти забрудненню оточуючих пацієнта. У будь-якому випадку краще проконсультуватися з лікарем.
Давно пропонував захистити немовлят від ротавірус, відповідальний за половину консультацій щодо гастроентериту у дітей, вакцина (Rotarix® або Rotateq®) більше не рекомендується державними органами через збільшення випадків серйозних побічних ефектів.
Уникайте зневоднення
Якщо гастроентерит слабо виражений у здорової дорослої людини, це може стати серйозним, коли вражає немовля або слабку людину похилого віку. Основним ризиком є зневоднення.
Перший попереджувальний знак: вага. Коли тіло втратить два літри води, накип покаже на два кілограми менше. Це залишає велику кількість води та натрію в калі. Вам доведеться швидко їх компенсувати, приймаючи переважно рідку їжу, багату натрієм та глюкозою (друга полегшує засвоєння першої).
рідина для регідратації через рот, які містять усі необхідні елементи, відшкодовуються за рахунок соціального забезпечення. Рекомендується давати їх немовлятам на початку діареї.
Що стосується дорослих, вони можуть їсти солений рис або чіпси для споживання натрію; картопля, хліб або макарони для збагаченого глюкозою крохмалю.
Це необхідно, звичайно, пити воду, можливо кока-колу, Але уникайте молока що, погано перетравлюючись, може погіршити біль у шлунку.
Ліки для зменшення діареї
З боку аптеки лікар може призначити проти діареї а також у разі високої температури або крові у калі - антибіотик, активний на патогенні бактерії в кишечнику.
Також виявляється самолікування транзитні сповільнювачі (на основі лопераміду ...).
«Ці препарати майже вдвічі зменшують тривалість діареї. «перев’язки» кишечника гастро-типу (на основі діосмектиту) є трохи менш ефективними і їх слід відміняти від інших ліків.
Нарешті, кишкові антисептики Ерцефурилу (ніфуроксазиду) немає реального місця ", - говорить професор Лоран Божері.
Відновити флору кишечника за допомогою пробіотиків
пробіотики (Probiolog, Lacteol strong, Ultra дріжджі ...) містять бактерії, деякі з яких зміцнюють захист травного тракту. Вони непотрібні під час лікування гастроентериту, але може допомогти під час відновлення.
Деякі люди скаржаться на болі в животі через тижні або місяці після зараження. Це знак a дисбаланс кишкової флори. "У цьому випадку ми можемо спробувати пробіотики протягом місяця", - говорить професор Божері, уточнюючи, однак, що їх ефективність у цьому контексті офіційно не продемонстрована.
Зупинити епідемію гастроентериту може лише гігієна
У Франції, два епідемічні піки гастроентериту традиційно розділяти рік. Перший (і найсильніший) відбувається з середина грудня до кінця січня. Значна частина цього пояснюється зимовими вірусами та святкуваннями кінця року, сприятливими для обміну мікробами в сім'ях.
Настає другий пік влітку. У відпустці гігієна харчування послаблює і холодний ланцюг не завжди поважається.
4 поради щодо обмеження ризику зараження оточуючих
- Помийте руки перед тим, як йти до столу і після відвідування туалету.
- Не діліться столовими приладами та туалетно-косметичними засобами.
- Регулярно мийте туалети відбілювачем.
- Опустіть рамку перед змиванням унітазу, щоб не розпорошити мікроби в кімнату.