Лікування FX Mayr - лікування натще, день 3
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Заснувши з легким головним болем минулої ночі, сьогодні їх немає. Я вражений тим, наскільки мені знайома ранкова процедура. Наче я ніколи нічого не робив, крім тягнучого масла, пиття солей Епсома, чергування злив. Після сніданку я йду на тренування з йоги, яке пропонує готель.
На жаль, це закінчилося занадто швидко, але я використовую час після цього у своїй кімнаті і продовжую читати книгу доктора "Очищення товстої кишки за доктором мед. Ф. К. Майром". мед. Ервіна Рауха, який кожен гість курорту отримує від керівництва готелю. Я вражений тим, як погане харчування впливає на наш організм та наше самопочуття. Чи знали ви, наприклад, що млявий кишечник може спричинити погану поставу? Не я. У нас, жінок, це створює позу качки, а це означає: верхня частина тіла зігнута вперед у стегнах, щоб утримувати сідниці в рівновазі, оскільки тонкий кишечник займає місце для інших органів, таких як сечовий міхур і судини. Тіло рефлекторно приймає це ухильне положення. Подальшими наслідками є незадоволення, судинні судоми та проблеми із суглобами. Я ковзаю все глибше і глибше на своє крісло - і клянусь собі, що відтепер я більше ніколи не буду їсти шоколад чи смажену їжу.
"Як завжди, мова йде про те, щоб отримати потрібну кількість", - говорить шеф-кухар Флоріан Клінгер, FX Mayr та два кухарі-токе, в моїй бесіді про харчування, яка входить до комплекту, а також дезінтоксикаційний пілінг. Клінгер провів вісім років у центрі Viva Mayr у Марії Верт, оазисі FX Mayr вищого класу в Австрії. Там він дізнався все про FX Mayr та здорове харчування. Клінгер, який написав три книги на цю тему, вже переконав мене у своїх кулінарних навичках за останні кілька днів. Шкода, що я не можу спробувати інші його страви, які є в меню. Коли я кажу йому, що купую багато органічних продуктів, він спочатку пояснює мені, що термін органічний лише дещо говорить про тип вирощування. Виробництво та упаковка набагато важливіші. Якось логічно, що органічний сік, термін зберігання якого становить два роки, не може бути справді здоровим. Його кредо: "Найкраще купувати і їсти регіональні продукти". Weißenseerhof використовує майже виключно місцеві продукти, в готелі є органічний ринковий сад, овочі та спеції навіть висаджені біля готелю. Я клянусь собі, що в майбутньому я буду купувати більше на ринку у своєму районі.