Людина із залізними руками - Худий чи Товстий
Худий чи товстий: Маріан, чому сканденберг? Як ти вибрав цей вид спорту?
Маріан Ротару: Я можу сказати, що я почав займатися сканденбергом з гордості ... Перший раз, коли я увійшов до тренажерного залу, у 16 років, я робив сканденберг з другом, який був на 40 кг важчим за мене і він бив мене. Пишаючись, я тренувався дещо конкретно, лише з того, що чув до того часу, а після трьох місяців тренувань виступав у першому національному чемпіонаті, де посів 5 місце серед юніорів.
С.Г .: Для звичайної людини сканденберг здається дуже простим: перемагає найсильніший. Поясніть, як відбувається матч, і розкажіть щось про техніку змагань у сканденберзі.
МР: Сканденберг - це не виключно спортивний вид спорту, техніка також має велике значення. У матчі дуже важливо тримати якомога міцніше зчеплення на руці суперника, а швидкість реакції повинна бути якомога кращою. Дві найбільш часто використовувані техніки в сканденберзі - "топрол" і "гачок". Toproll - метод, за допомогою якого ви атакуєте зап'ястя супротивника, намагаючись натиснути на ваші пальці, змушуючи його руку розкритись. Коли рука суперника розкривається, це дозволяє вам дістати кінчик його пальців, що наближає вас до перемоги. Гачок використовують ті, хто має більше сили, ніж техніки - спробуйте зосередити силу біцепсів і передпліччя на руці суперника.
СГ: Ви можете зробити кар’єру зі сканденберга?
М.Р .: У Румунії важко зробити кар’єру в цьому виді спорту. Першим кроком було б виграти чемпіонат світу чи Європи.
СГ: Скільки ви тренуєтесь? У вас є тренер, з яким ви працюєте?
МР: Я тренуюся чотири рази на тиждень у спортзалі, а одного разу тренуюсь спеціально за столом сканденберга. Мій тренер з фітнесу - пані Флоріна Ровента.
СГ: Які ваші тренування? На яких інших групах м’язів ви наполягаєте, крім рук?
МР: Тренування в тренажерному залі складається з класичної програми бодібілдингу, в якій я тренуюся чотири рази на тиждень. Я треную кожну групу м’язів раз на тиждень. У сканденберзі важливі не лише руки, а й спина та плечі, тому їм також корисно спеціальне тренування.
СГ: Матч, який ви ніколи не забудете? Розкажіть, будь ласка.
М.Р .: Було двоє. Перший матч відбувся у півфіналі національного чемпіонату з учасником, який переміг мене за місяць до цього на національних змаганнях. Матч розпочався так: на старті ми вийшли з розетки, арбітр зв'язав нас ремінцем, після чого матч відновився з ремінця, він тривав 30 секунд, і суперник допустив помилку ліктем - у матчі це дозволено щоб помилитися, у другому ти програв матч. Після того, як він помилився, матч відновився, і приблизно через 1 хвилину мені вдалося його перемогти. Після цього, у фіналі, я зустрів Андрія Чипреанова, він був віце-чемпіоном світу з професіоналів. У фіналі я програв йому.
СГ: Легко усвідомити, що тиск на руки під час матчу сканденбергів величезний. Як розслабитися після матчу?
МР: Після матчу я масажую руки і зволожую.
СГ: Чи дотримуєтесь ви певної дієти? На які продукти ви покладаєтесь/яких продуктів, яких ви уникаєте?
МР: Я не можу сказати, що дотримуюсь певної дієти. Намагаюся харчуватися якомога здоровіше. Я в значній мірі покладаюся на продукти, багаті білком: куряча грудка, яловичина, риба. Я багато уникаю швидкого харчування.
СГ: Сканденберг - дорогий вид спорту?
МР: Це залежить від того, що ви тут очікуєте. Чим більші цілі, тим більше потрібно інвестувати. Але в цілому сканденберг - не дорогий вид спорту!
СГ: Окрім сканденберга, які ще практичні види спорту?
МР: Окрім сканденберга, практично теніс та футбол - це хобі.
С.Г .: Маріан Ротару трьома словами?
МР: Амбіційний, впертий, наполегливий.
запис
Національний чемпіонат 2008: 5 місце юніори +75 кг
Кубок Тульчі 2009: 1 місце відкрите для юніорів
Національний чемпіонат 2009: 4 місце серед юніорів +75 кг
Кубок Румунії 2010: 3 місце серед сеньйорів 78 кг
Чемпіонат країни 2010: 2 місце серед старших людей 75 кг
Кубок Тарнавелора 2010: 1 місце серед сеньйорів 78 кг
Інтерв’ю: Стефан Стен
Фото: Особистий архів