Маніпура чакра Ліза Міттендорфер Йога з Лізою

ліза

Маніпура чакра

Маніпура-чакра сидить на рівні пупка до сонячного сплетення (сонячного сплетення), яке знаходиться приблизно на рівні шлунка. Це пов'язано з тим, що становить власне "я". Тут сидять наша впевненість у собі, впевненість у собі, наш драйв, наш потяг, наш розвиток та тема влади. Ця чакра призначена стихії вогонь. Він живить наші органи черевної порожнини, печінку, шлунок, жовчний міхур та вегетативну нервову систему.

Тут наші цілі визначаються почуттями та потребами. Якщо в цій області є порушення, це часто проявляється слабкістю, почуттям неповноцінності, спалахами гніву, агресивністю або одержимістю владою. Фізичні ефекти можуть бути продемонстровані при цукровому діабеті та ожирінні.

Якщо чакра Маніпура врівноважена, ми відчуваємо внутрішнє почуття щастя, приймаємо рішення з кишечника і маємо міцні нерви.

Ви також можете насолоджуватися практикою йоги, яка запалює ваш внутрішній вогонь, активізує м’язи живота і надає впевненості в собі!