Масло первоцвіту 7 ефектів і 5 застосувань природного засобу

Заспокоює суху шкіру, бореться з прищами та пом’якшує симптоми менопаузи: олія примули вечірньої. Натуральний засіб стає все більш популярним у косметиці та дослідженнях - і це правильно. Тут ви можете дізнатись, чим займається олія примули вечірньої та як правильно ним користуватися.

Цікаві факти про олію примули вечірньої

З насіння Примула звичайна вечірня (Oenothera biennis) виробляється олія примули вечірньої. Вид, який належить до сімейства вечірніх первоцвітів, походить з Північної Америки. Там він був відомий як перевірений засіб від проблем зі шкірою задовго до рослини 300 років тому знайшов шлях до Європи.

Олія видобувається з примули вечірньої

Рослина з красивими жовтими квітами зараз навіть росте на узбіччях доріг. Він носить свою незвичну назву через особливу властивість: примула відкривається лише за раз сутінки їх ніжно-жовті квіти. Пелюстки, що видають солодкуватий запах, так само світяться Свічки в темряві.

Примула вечірня відома майже виключно своєю дорогоцінною олією. Зелень і коріння рослини також можна вживати. Але особливо насіння цінні для здоров’я: крім іншого, вони містять цінне Гамма-ліноленова кислота. Ця жирна кислота рідко міститься в рослинній їжі. Для отримання олії вечірньої примули насіння рослини м’яко віджимають.

Інгредієнти олії примули вечірньої

У насінні примули вечірньої є численні цінні інгредієнти. Більшість корисних для здоров'я лікарської олії припадає на поліненасичена омега-6 жирна кислота ліноленова кислота назад. Аж до 80 відсотків Ліноленова кислота міститься в олії примули вечірньої. Через свою дію цей активний інгредієнт не є рідкісним інгредієнтом засобів по догляду за шкірою. Ця жирна кислота має протизапальну дію та зміцнює шкірний бар’єр.

Крім того, в олії є також значна кількість гамма-ліноленової кислоти - точніше, приблизно 12 відсотків. Ця омега-6 жирна кислота, яка також є ненасиченою, відіграє важливу роль у здоров’ї. Наприклад, він відповідає за підтримку функцій мозку. Крім того, це повинно мати позитивний вплив на такі захворювання, як нейродерміт або високий кров'яний тиск.

Також за сприятливий вплив олії вечірньої примули відповідає те, що міститься в ній Олеїнова кислота. Кажуть, що ця мононенасичена жирна кислота запобігає подразненню шкіри та сухість шкіри.

Поруч з ним знаходиться необхідний вітамін Е. в олії примули вечірньої. Вітамін-антиоксидант виконує надзвичайно важливі функції у вашому організмі. Він захищає від передчасного старіння шкіри, робить шкіру більш стійкою та захищає від ультрафіолетових променів.

Вони також заслуговують на увагу Поліфеноли олії примули вечірньої. Ця вторинна рослинна речовина запобігає відкладенню жиру в судинах та має протизапальну дію. Крім того, кажуть, що поліфеноли позитивно впливають на перебіг хвороби Альцгеймера.

Цілюща дія олії примули вечірньої

Незалежно від того, застосовується воно всередину або зовні: олія примули вечірньої справді може зробити щось корисне для вашої шкіри. Він діє при вуграх, шкірних захворюваннях і свербінні. Але, як кажуть, природний засіб також полегшує менструальні проблеми та симптоми менопаузи.

Для захисту шкіри

Він нам потрібен для здорової та красивої шкіри стабільна захисна функція. Наша шкіра складається з різних шарів, завдяки чому зовнішній - епідерміс - може бути розділений на подальші шари. Зовні знаходиться Роговий шар. Завдання - захист шкіри від впливу навколишнього середовища за допомогою бар’єрної функції. Ліноленова кислота в олії вечірньої примули створює стійкий шкірний бар'єр. вона важливий компонент керамідів - а це, в свою чергу, є компонентами рогового шару. Ліноленова кислота утримує шкіру при собі еластичний і стійкий.

Проти прищів і вугрів

Боріться з прищами та вуграми олією примули вечірньої

Всі їх знають і їм доводилося стикатися з ними в якийсь момент їхнього життя: прищі. Непривабливе запалення, особливо на обличчі, викликане, серед іншого, надмірним виробленням шкірного сала та ороговінням шкіри. Це - і негативний вплив навколишнього середовища - з часом закупорюють пори. Спочатку лише вугрі, вони з часом можуть заразитися і перетворитися на прищі. Прищі часто викликаються Коливання гормону, що може спричинити дисбаланс в жирових шарах шкіри.

Масло примули вечірньої працює з одного боку протизапальні ліки на подразненій шкірі. З іншого боку, завдяки омега-3 жирним кислотам олія може Регулюють жировий обмін. Масло примули вечірньої має заспокійливу, протизапальну дію та запобігає появі прищів і вугрів.

При нейродерміті

На жаль, про причини нейродерміту, неінфекційного захворювання шкіри, відомо мало. Пацієнти з атопічним дерматитом можуть страждати від дефіциту певного ферменту. Цей фермент за це відповідає Перетворення омега-6 жирних кислот, Отже, у цьому випадку від лінолевої кислоти до важливої гамма-ліноленової кислоти.

Олія первоцвіту містить цю жирну кислоту природним чином. Тому він надходить безпосередньо людям, коли вони споживають олію. Це може пояснити, чому пацієнти з атопічним дерматитом так добре реагують на олію примули вечірньої. Хоча досі немає наукових доказів цього ефекту, багато страждають повідомляють про величезні позитивні зміни. Тим часом, лікарі, крім терапії, також рекомендують вилікувати цінне масло.

Кажуть, що олія примули протидіє типовим симптомам, таким як сильний свербіж, почервоніння та лущення. До того ж суха шкіра краще забезпечується вологою.

Проти сухої шкіри

Цілюща олія вечірньої примули - природний засіб для сухості шкіри. Недарма природний засіб міститься у численних кремах та інших засобах для догляду. Це тому, що лінолева кислота є важливим компонентом власні кераміди шкіри є. Вони, в свою чергу, беруть участь у структурі верхнього шару шкіри, тобто епідермісу. Таким чином, вони мають важливе завдання підтримувати наш захисний шкірний бар’єр.

Лінолева кислота з олії вечірньої примули бере участь у запобіганні втраті шкірою вологи. Лікування олією може бути особливо цінним для дуже сухої шкіри.

Проти зморшок

Масло примули вечірньої проти зморшок

Молода шкіра, на якій рано з’являються перші зморшки, часто страждає сухість. Лінолева кислота в олії вечірньої примули може регулювати баланс вологи шкіри та запобігати надмірній втраті вологи. Цей підвищений захист шкірного бар’єру може згладити дрібні зморшки і повернути шкірі природну еластичність.

Вітамін Е також вважається справжнім дивом проти зморшок. Як антиоксидант, вітамін захищає клітини, з одного боку негативний вплив навколишнього середовища, такі як УФ-промені. Він також стабілізує колаген та еластин, що містяться в шкірі.

При ПМС та симптомах менопаузи

Передменструальний синдром, Коротко ПМС означає нестерпну фазу для багатьох жінок. Часто це пов’язано з болями в животі та головними болями, втомою та депресивними настроями. Хоча наукових доказів поки що немає, є вказівки і на один Поліпшення симптомів через олію примули вечірньої. Ті, що містяться в олії Фітогормони кажуть, що вони мають регулюючий вплив на жіночі статеві гормони естроген та прогестерон. Так що олія примули вечірньої повинна мати можливість Стабілізувати менструальний цикл.

Що стосується впливу на симптоми симптомів менопаузи, наука дещо уніфікована. На цьому етапі жінки часто страждають від сильних припливів та відчуття стиснення в грудях. Причиною цих неприємних побічних ефектів є в основному Коливання гормону. Це, серед іншого, включає зниження рівня естрогену.

Іноді болісне напруження грудної клітки може бути викликане, якщо в організмі занадто мало гамма-ліноленової кислоти. Маса примули вечірньої великої кількості гамма-ліноленової кислоти може полегшити цю проблему і одночасно, мабуть, привести гормони в рівновагу.

Є також дослідження з цього приводу, проведені на жінках, які переживають менопаузу. Жінки також отримували дві капсули Олія примули вечірньої протягом дня і спостерігалася тижнями. В кінці дослідження були скарги, особливо ніжність грудей, значно зменшився. Крім того, жінки повідомили про більше життєвої енергії. Для досягнення такого ефекту олія примули вечірньої, як у цьому випадку найкраще у формі капсул, повинна бути приблизно 15 тижнів приймати довго.

Для собак

Олія примули вечірньої для собак

Не тільки ми, люди, можемо отримати користь від здоров’я олії вечірньої примули. Те саме стосується і нашого Домашні тварини, таких як коти і собаки. Бо навіть їх не завжди шкодують Висипання та алергія. Цілюща олія примули вечірньої працює тут подібно до нашої. Ви можете змішати його з їжею або нанести прямо на уражені ділянки. Натуральний продукт майже не має побічних ефектів і нешкідливий, навіть якщо тварина його вилизує.

Наприклад, олія вечірньої примули зменшує сильний свербіж у разі зараження паразитами і, як кажуть, робить шерсть тварини красивішою.

Можливі побічні ефекти олії примули вечірньої

Завдяки своїй природності є побічні ефекти з олією примули вечірньої дуже рідко і трапляються лише в окремих випадках. Це може, серед іншого Головний біль і порушення травлення, наприклад нудота. Якщо трапляється один із цих випадків, як правило, це не проблема. Однак якщо симптоми зберігаються, краще проконсультуватися з лікарем. Те саме стосується людей, які впевнені Ліки приймати. Наприклад, якщо ви залежні від антикоагулянтів, рекомендується провести коротку консультацію з лікарем.

Застосування олії вечірньої примули під час вагітності досі викликає суперечки. Наприклад, попереджує Міністерство охорони здоров'я США можливі ускладнення. Деякі експерти стверджують, що приймати олію безпечно навіть під час вагітності. Зовнішнє використання, наприклад, для особистої гігієни, як правило, повинно бути безпечним. Якщо ви не впевнені, найкраще поговорити зі своїм лікарем або поки що утриматися від його використання.

Застосування олії вечірньої примули

Незалежно від того, вирішили ви використовувати природний засіб зовнішньо або всередину: будьте терплячі. Помітні успіхи зазвичай лише виникають через кілька тижнів a. Що стосується особистої гігієни, то перші вдосконалення насправді можуть відбутися вже після кількох застосувань.

Пийте олію примули вечірньої

Однією з форм внутрішнього звернення є така Напій олії примули вечірньої. Цей варіант ідеально підходить кожному, хто його має Лікування сплануйте із засобом. Корисні інгредієнти потрапляють спочатку в шлунок і кишечник. Там їх можна приймати і лікувати від таких захворювань, як запальний кишечник.

Для чистого варіанту ви повинні отримати один фіксований момент часу в той день, коли ти є чайна ложка Вживайте олію примули вечірньої. Ви повторюєте це регулярно щодня, поки через кілька тижнів не побачите перших поліпшень. Слід визнати, кожному нелегко проковтнути чисту олію. Якщо це стосується вас, вам краще використовувати його для приготування їжі.

Для приготування їжі

Чи в Заправка, в салати або для вдосконалення супів: Олія примули вечірньої може бути смачним інгредієнтом багатьох страв. Цей варіант також підходить для лікування. Однак ви завжди повинні бути на правильне дозування зверніть увагу і ніколи не нагрівайте масло. Якщо температуру підвищити, цінні інгредієнти можуть бути знищені. До речі, і коріння, і зелень вечірньої примули можна їсти.

Капсули

Капсули з олією примули вечірньої

Одне з найпопулярніших застосувань олії вечірньої примули - безпечне ковтання капсул. Вона ідеально підходить для тривале лікування, оскільки капсули вже точно дозовані. Ви можете знайти їх в аптеках, а також в аптеках. У будь-якому випадку ознайомтесь із листівкою, перш ніж приймати капсули. Ні в якому разі не слід перевищувати рекомендовану добову дозу, інакше можуть виникнути такі побічні ефекти, як нудота або проблеми з травленням.

вершки

Пряме нанесення на шкіру настільки ж корисно, як і внутрішнє. Зараз на ринку представлено досить багато кремів на основі олії примули вечірньої. Ці креми особливо підходять для суха, потріскана або запалена шкіра. Переконайтеся, що крем збагачений іншими цінними активними інгредієнтами. Зволожуючі засоби, такі як алое вера, мигдальне масло або масло ши, є ідеальним доповненням до олії. До речі, масло примули вечірньої використовують у кремах з маркуванням "Олія Oenothera BiennisКрем також ефективний при лікуванні запалення суглобів, таких як артрит.

Використовувати чисто зовнішньо

Звичайно, можна також самостійно нанести на шкіру олію вечірньої примули. Таким чином це може, серед іншого Прищі і дрібні зморшки бій. Для догляду за шкірою нанесіть олію тонко на уражену ділянку і обережно масажуйте. Ви побачите, що він надзвичайно швидко всмоктується в шкіру.

Якщо ви хочете боротися з сильною лупою, є невелика хитрість: спочатку змочіть ватний диск в трохи олії, а потім покладіть його на уражену ділянку. Після приблизно одна година Ви можете легко зняти ватний диск зі шкіри разом з лусочками.

Існує також спеціальний додаток для цілеспрямованого лікування великомасштабної лупи. Для цього ви занурте в суміш чисту бавовняну тканину теплу воду і олію примули вечірньої. Потім ви кладете тканину на частини тіла, як обгортання. До речі, масло вечірньої примули також чудово підходить як доглядаюча добавка для ванни.

Придбайте олію примули вечірньої

Якість олії в кінцевому рахунку визначає, як працюють інгредієнти. Найголовніше, що ви лише олія холодного віджиму купити. Завдяки щадному виробництву зберігаються всі важливі інгредієнти. Також a Органічне ущільнення вказує на хорошу якість. Для того, щоб отримати цю пломбу, виробники повинні дотримуватися суворих правил і, крім усього іншого, уникати штучних добавок.

Не дивуйтеся, якщо ви придбаєте якісну олію первоцвіту, і вона здається дивно забарвленою - олія природна хмарно. Щоб поживні речовини не втрачалися, завжди слід зберігати олію в прохолодному та темному місці та захищати від сонячних променів. Також не слід піддавати масло надто великій кількості кисню, оскільки це швидше зіпсує його. Щоб цього не сталося, варто купувати пляшечки.

(16 голосів, середнє: 4.50 з 5)
Щоб оцінити це, потрібно бути зареєстрованим учасником.