Медитації для зцілення вашого життя LOUISE L - Безкоштовно завантажте PDF
Короткий опис
Завантажте медитації, щоб зцілити своє життя LOUISE L.
Опис
МЕДІТАЦІЇ, ЩОБ ЗДОРОВИТИ ВАШЕ ЖИТТЯ ЛУІЗ Л.ХАЙ
Я використовую своє Вище Я, і воно використовує мене. Енергія мого духу тонка, піднесена, яскрава, сильна і красива. Вона благословляє мене, допомагаючи мені відчувати себе повноцінним завдяки тому, що я роблю. Кожен день новий і відрізняється від попереднього. Я кидаю боротьбу за виживання і виявляю, що мене годують, одягають, приймають і люблять таким чином, щоб це мене відповідало. Здається, нормально мати гроші, не напружуючись на них. Я думаю, що я заслуговую на отримання високого доходу, не борючись з конкуренцією чи трафіком, щоб отримати його. Я слухаю свою чудову інтуїцію та серце у всьому, що роблю.
Я також насолоджуюся досвідом кожного етапу свого життя. РОКИ СЕКЦІЙ Я насолоджуюсь кожним роком свого життя, що минає У першій половині ХХ століття середня тривалість життя становила 49 років. На даний момент вона досягла 85 років, а в майбутньому може досягати 125. настав час змінити наш погляд на старість. Ніхто не повинен приймати думки про те, що вони мусять захворіти і померти самі і перелякані. Настав час відмовитись від будинків престарілих і взяти на себе відповідальність за власне здоров’я, взяти під контроль свої думки і створити старший вік, ніж будь-який інший етап у нашому житті.Я особисто вважаю себе повноцінною жінкою. життєвої сили, здоровий, енергійний і готовий зробити свій внесок до останнього дня свого життя. Я чудово узгоджуюся зі своїм віком. З віком я вважаю себе майстром досконалості та мудрості. Я ношу факел у руці і показую іншим, як почуватись насиченим життям у будь-якому віці. Ми всі маємо можливість сприяти безперебійному функціонуванню нашого суспільства, щоб ми могли зробити його кращим місцем для наших онуків.
Безумовна любов - це не що інше, як необмежена любов. шия і спина. Одного разу я чинив опір коханню та самоприйняттю, вважаючи, що мені доведеться почекати, поки я схудну, поки не отримаю потрібну роботу, коханого хлопця, більше грошей тощо. Парадоксально, хоч я худнув або набирав більше грошей, я все одно не любив себе, вважаючи за краще складати новий список. Зараз я відмовився від цих очікувань! Нинішній момент має неймовірну силу. Я насолоджуюсь цим моментом і тим фактом, що я є тим, що є.
Кожного разу, коли ви збираєтеся вчитися чомусь новому, підтримуйте процес навчання своєю любов’ю. САМОКРИТИЧНИЙ Я пишаюся своїми досягненнями, як великими, так і малими. Я чудова істота. Раніше я критикував і зневажав себе, переконаний, що в цьому так я покращив своє життя. Насправді самокритичність ніколи не допомагала мені змінити своє життя на краще за ці роки. Навпаки, це ще більше ускладнило моє життя і уповільнило мій прогрес. Ось чому, коли я слухаю свій внутрішній діалог сьогодні і виявляю, що я самокритичний, кажучи собі, що я недостатньо хороший або що те, що я роблю, є неправильним, я усвідомлюю, що ці думки - це лише старий зразок, успадкований з дитинства. Тому я з любов’ю звертаюся до внутрішньої дитини і відмовляюся від самокритики. Я навмисно вирішую похвалитися і схвалити себе. Я знаю, що ось-ось стану люблячою людиною, яка відмовляється критикувати та засуджувати.
Кредит, про який я прошу. Я з любов’ю оплачую свої рахунки і визнаю своє справжнє джерело. Я вибираю виключно думки, завдяки яким я почуваюся комфортно, навіть незважаючи на те, що я вже постарів. Я ідеальний вік. Кожен рік мого життя особливий і цінний, і він приносить свої чудеса. Старість така ж прекрасна, як дитинство, хоча культура, в якій ми живемо, так сильно її боїться. Люди перетворили старість на щось жахливе, але це нормально і природно. Вони створили культ молодості, який нікому не вигідний. Я з нетерпінням чекаю старіння, усвідомлюючи, що єдиною альтернативою є залишити цю планету. Я вибираю любити себе в будь-якому віці. Старість не повинна бути рівнозначною хворобі та інвалідності, підключенню до різних медичних виробів та надходженню до будинку престарілих. Коли прийде час покинути цю планету, я зроблю це плавно, ніби сплю.
Я ділюсь з вами лише добрими новинами ЄВАНГЕЛІЯ Відмінне спілкування Після того, як я усвідомив шкоду, яку плітки завдають усім, хто бере участь у цьому процесі, я вирішив більше ніколи не пліткувати і виявив, що мені практично нічого сказати їм. іншим людям. Це тривало три тижні. Тому я вирішив добре поговорити з товаришами. Закон резонансу, у свою чергу, визначив, що вони добре говорять про мене, і, отже, мене всюди супроводжують лише позитивні вібрації, які вітають мене куди б я не йшов. Мені подобається думати про аспекти 8
позитивні речі про людей, яких я знаю, а потім розповісти про них іншим, щоб я міг їх надихнути. Я знаю, що ми отримуємо саме те, що пропонуємо; тому я ретельно підбираю свої слова. Якщо я чую історію з негативними відтінками, я ніколи не повторюю її. Натомість, якщо я чую історію з позитивними відтінками, я повторюю її всім, хто заважає мені.
Попросіть маму зняти вас і розкажіть перед відео, як ви чудові СТАРІ СТАНДИ Я живу, прив'язаний до теперішнього моменту. Особисто я довгий час жив у тіні старих ментальних фільмів з дитинства. Переважна більшість людей думає про такі фільми загальною тривалістю 25 000 годин. На жаль, більшість із цих сцен містять негативні повідомлення, такі як "слід" і "не слід", і багато критики. Тепер я вирішив видалити ці стрічки та замінити їх іншими, що містять позитивні повідомлення. Я слухаю свої думки, і щоразу, коли я спіймаю когось, від кого мені стає погано, я замінюю його протилежним. Протріть старі стрічки. Припиніть слухати старі кондиціонери. Запишіть над ними нові повідомлення: я знаю, що я здібна людина. Я знаю, що я заслуговую насолоди від любові. Я думаю, що я заслуговую насолоди від любові. Я твердо вірю, що я заслуговую насолоди від красивого життя. Я тут не випадково; У мене є мета, яку я повинен виконати. У мене є сила змінити ці діапазони. Ці старі негативні повідомлення не представляють істини мого Буття. Любов до себе та любов до інших людей дозволяють мені розкрити весь свій потенціал ВЕРХОВНИЙ ДОБРИЙ Я завжди дію задля свого найвищого блага
зміни, але я залишаюся зв’язаним із тією частиною мене, яка перевершує будь-які зміни. Це не те, що я повинен робити, це те, що мені потрібно знати КОМУНІКАЦІЯ Спілкування - це пісня про любов
йти в певних напрямках або заважати мені жити за старими зразками. Процес відрізняється від людини до людини. Я росту духовно, коли беру на себе відповідальність за своє життя. Це дає мені сили зробити необхідні зміни. Його власне духовне зростання не має нічого спільного зі зміною інших людей, а лише з тим, хто відчуває готовність раз і назавжди відмовитися від ролі жертви, пробачити і прийняти нове життя. Цей процес не може відбуватися за ніч, але є безперервним цвітінням. Той, хто відчиняє ворота, - це завжди любов до себе, за якою ретельно слід трансформація. Кожна внутрішня дитина повинна бути зцілена ЗЛОЧИНИ Самооцінка та самоповага - це божественне право кожної людини
Зловмисником будь-якого акту насилля колись була жорстока дитина, яку навчили ненавидіти. Ми не повинні погоджуватися з насильством, але ми повинні знаходити нові способи вилікувати цих дорослих, які були жорстокими у дитинстві. Сучасна пенітенціарна система вчить затриманих не більше, ніж як стати кращими злочинцями. Жодне покарання ніколи не зцілює. Навіть члени банди та злочинці заслуговують насолоди від нашої любові. І вони колись були милими дітьми. Хто навчив їх ставитись до життя так, як вони? Я вважаю, що затримані та їх охоронці повинні навчитися як самооцінці, так і самоповазі. Жоден злочинець не повинен бути реабілітований до того, як його думка, внутрішній біль та система цінностей можуть бути вилікувані. Давайте спроектуємо свою любов на в’язниці та візуалізуємо разом справжній процес зцілення всередині них. Я мудро керуюсь усіма фінансовими справами ВАЖЛИВЕ ПОКУПАННЯ Свідоме процвітання приносить користь кожному 18
Благословіть удачу інших і зрозумійте, що цього достатньо для всіх. ДОСТАТОЧНО ДЛЯ ВСІХ Процвітання інших людей відображає моє власне достаток. Рівень мого процвітання визначається моєю совістю. Нескінченний і унікальний інтелект завжди говорить мені ТАК, а я кажу так будь-якому добру. Преподобний Айк, знаменитий нью-йоркський євангеліст, розповідає, що коли він був бідним, він проходив повз розкішні ресторани, красиві будинки та машини і казав собі: "Все це для мене". Я відверто радію, коли бачу, що інші насолоджуються достатком і тим самим звільняють місце в моїй свідомості, щоб це достаток увійшло в моє життя. Я виховую стан вдячності за те, що вже маю, бо знаю, що це ще більше прискориться в цьому процесі. Цей механізм також діє з точки зору талантів, здібностей та здоров’я. Я усвідомлюю процвітання скрізь і мені це подобається.
Я люблю власні думки. ДІАЛОГ САМИМИ Мій внутрішній діалог сповнений лагідності та любові. Моє призначення на цій землі унікальне, і я маю всі інструменти, які мені потрібні для його реалізації. думки, які вони вимовляють, і слова, які вони вимовляють. Тому я їх використовую і насолоджуюся їх ефектами! Медитація, молитва або десять хвилин повторних висловлювань вранці творять дива. Результати, які ви отримуєте, стають ще кращими, коли ви наполегливо практикуєте ці техніки, навіть в інший час доби. Я часто згадую, що моє життя формується цілим потоком моїх думок. Точка зору, в якій я можу змінити своє життя, - це завжди даний момент. Тому я прагну бути якомога частіше
про те, що я думаю на даний момент. Кожного разу, коли я вловлю якусь думку, мені цікаво, чи хочу я сформувати своє майбутнє.
чи внутрішнє переконання змусило мене так реагувати? Якого переконання я повинен відмовитись, щоб наступного разу я не так розсердився? '' Ми живемо в надзвичайні часи. Будьте ніжні з собою, вивчайте свої уроки і бачите своє життя.
Я мирний мандрівник, і вдень час від часу перевіряю свій стан внутрішньої напруги. Де б я не знаходився, я беру час на кілька хвилин відпочити, глибоко вдихнути і зняти внутрішню напругу. Вони течуть в унісон із потоком життя. Мій внутрішній пошук і моя зовнішня діяльність ведуть мене від одного досвіду до іншого, у подорож, яка ніколи не закінчується. У моєму світі все добре. Усі види транспорту, якими вони користуються, безпечні: літаки, поїзди, автобуси, машини, вантажівки, човни, колісні номери, велосипеди тощо. Кожного разу, коли я кудись їду, я починаю подумки готуватися, повторюючи собі, що в безпеці. Я ретельно впорядковую свій багаж, щоб мати легкий доступ до нього і відчувати себе організовано. Таким чином я щасливо подорожую до обраного місця призначення.
Я переживаю найчудовіший період переходу і насолоджуюся кожною його миттю ПЕРЕХІД Я прагну змін. Ми всі живемо в епоху переходу, відмови від старих вірувань та прийняття нових. Самотність, гнів, замкнутість, страх і біль були невід’ємною частиною старого синдрому страху. Він - головне, що нам потрібно змінити. Ми повинні навчитися переходити від страху до любові. У епоху Риб ми визирали назовні і шукали інших людей, щоб врятувати нас. У нову Еру Водолія, яку ми щойно вступили, люди почнуть шукати в собі, виявляючи, що вони мають силу врятувати себе. Ця новина чудова. Деякі люди бояться цієї нової відповідальності, але це не що інше, як інший спосіб реагувати на життя не з точки зору жертви, а з точки зору нашої особистої сили. Чудово зупинитися залежно від когось іззовні і знати, що у вас є колосальна сила, яка може допомогти вам змінити своє життя на краще. 61
Я люблю сміятися ГУМОР Я розумно використовую свою мудрість Підсвідомість не має почуття гумору. Той, хто жартує над собою і вважає, що це не має ефекту, помиляється, оскільки підсвідомість сприймає його, вважає справжнім і діє відповідно. Той, хто робить злісні жарти про вади інших людей чи етнічний стан, підпорядковується закону, який говорить, що "ми отримуємо саме те, що пропонуємо". Тому я навчився використовувати свій гумор з любов’ю та мудрістю. Само життя надзвичайно кумедне: нікому не потрібно зневажати іншу людину чи групу, щоб почуватись добре. Гумор - це один із інструментів, який може допомогти нам зробити цей світ кращим та безпечнішим для всіх. Кожна мить представляє новий початок. НОВИЙ МИСЛЕННЯ Я насолоджуюсь новим способом мислення
Ми постійно коливаємось між нашими старими ідеями та новими ідеями, які спадають на думку. Цей процес природний, тож терпіть до себе. Не критикуйте себе напевно, адже таким чином ви лише застрягнете у своїх старих зразках. Все, що ви говорите або думаєте, є твердженням. Слід пам’ятати, як часто трапляються ваші думки та слова. Ви виявите, що багато хто з них вкрай негативні. Багато людей схильні дивитися на життя крізь приціл негативу. Наприклад, перед звичним дощовим днем вони кажуть собі. О, який страшний день! » Насправді це не страшний день, а максимум вологий. Багато разів досить змінити свій погляд на день, щоб він став справді феєричним. Відмовтеся від старих негативних зразків і починайте дивитись на життя з нової, більш позитивної точки зору. 62
Я візуалізую планету Зцілена Земля, де всі люди добре одягнені, ситі, мають де жити і щасливі ЗЦІЛЮВАННЯ ПЛАНЕТИ Я підтверджую позитивні рішення для вищого блага всіх, хто бере участь. Є багато хороших речей, які я можу зробити для цієї планети індивідуальний рівень. Наприклад, я можу взяти участь у волонтерській діяльності 65 років
різні благородні справи, вкладаючи в них свою енергію та гроші. Крім того, я можу використовувати силу своїх думок, щоб допомогти зцілити планету. Всякий раз, коли я чую, що десь у світі сталася катастрофа або різні акти насильства, я використовую свій розум позитивно, починаючи з тієї позиції, що якщо я посилаю гнівні думки відповідальним, я нічого не сприятиму вилікуванню ситуації. . Тому я проектую свою любов на ці обставини і кажу, що цей досвід матиме щасливий кінець. Таким чином, я проектую на нього свою позитивну енергію і використовую для цього мистецтво візуалізації, уявляючи, що проблема швидко вирішується і що всі задоволені остаточним рішенням. Я благословляю навіть тих, хто відповідає за зло, з тією ж любов’ю, і стверджую, що добро в їхніх серцях вийде на поверхню, і вони будуть зцілені по черзі. Ми не зможемо жити у зціленому світі, поки всі ми не зцілимося.
Я ціную свою свободу. Тому я не передаю і не приймаю провину. ВИННИЙ Я люблю і приймаю себе саме таким, яким я є. Вищезазначене твердження ідеально підходить для усунення негативних емоцій провини. Коли я був дитиною, дорослі маніпулювали мною, щоб я був добрим, використовуючи важіль вини. Не будь таким! »,« Не кажи цього! »,« Ні, ні, ні! »Релігія, в свою чергу, використовує провину, щоб тримати свою« паству »впритул, кажучи парафіянам, що вони будуть горіти в пеклі, якщо не виконуватимуть його заповідей. Я пробачив релігійну владу за її ставлення. Я обираю прощати своїх батьків і прощати себе. Переважна більшість людей живе під важким тягарем провини, вважаючи, що вони недостатньо "хороші" з тих чи інших причин. Пора повернути свої особисті сили! Я люблю і приймаю себе беззастережно.
Ніколи не лягайте спати відразу після перегляду новин. Здебільшого вони являють собою не що інше, як довгий перелік катастроф, і не варто брати цей список із собою в омріяному стані. Під час снів підсвідомість докладає великих зусиль для психічного очищення. Якщо ви працюєте над проектом і хочете отримати певні відповіді, ви можете попросити їх розкрити вам у ваших мріях. Багато разів, вранці ви прокинетесь, знаючи бажану відповідь. Перед сном завжди готуйтеся до занять, що допомагає розслабитися. Наприклад, повторіть наступні твердження. Я в безпеці в 67
кожен закуток у моєму світі, включаючи ніч, коли я сплю. Завтра принесе мені саме те, що мені потрібно принести; тому мені не треба про це турбуватися. Мої мрії - це щасливі мрії. Прокинувшись від них, я почуваюся в безпеці. Мені завжди добре, коли я прокидаюся ''. Кожного разу, коли я прокидаюся від сну, я прошу його розповісти мені про це. Щоденна практика розумової працездатності починається безпосередньо перед тим, як відкрити очі. Перш ніж встати з ліжка, подякуйте йому за його м'якість і всі благословення, які він вам пропонує.