Medizinfo®Komplementärmedizin Очищення товстої кишки в альтернативній медицині

Мануальна терапія
Очищення товстої кишки
Лікарські рослини
Гомеопатія
Кінезіологія

Магнітотерапія
Остеопатія
Солі Schüssler
Сегментна терапія

TCM
голковколювання
Акупунктура вух
Лазерна акупунктура
Китайська дієтотерапія

Китайська фітотерапія
Моксабуція
Цигун
Тай-чі
TCM та вагітність
Туїна

Огляд змісту:
вступ
Причини очищення товстої кишки
Форми терапії
миючі засоби
Обережність
Реакції на очищення товстої кишки
Їжа та пиття під час очищення товстої кишки
Важливість очищення товстої кишки

вступ

Очищення товстої кишки відрізняється від культури до історії

Очищення товстої кишки має давню історію і відіграє важливу роль у багатьох культурах. Різні підходи подібні, але в значній мірі залежать від переважаючих харчових звичок та культурних відмінностей. У західній медицині очищення товстої кишки є суперечливою темою і досі не визнано терапевтично корисним. Презентації в цьому тексті засновані на додатковій медицині та відображають переважаючі там погляди.

Детоксикація та очищення товстої кишки йдуть разом

У натуропатії очищення товстої кишки займає тверде місце і має велике значення. Очищення товстої кишки є важливим аспектом, особливо у зв'язку з детоксикаційною терапією. Якщо ви думаєте про те, щоб піддати своє тіло ретельній детоксикації, вам слід подумати і про ретельне очищення кишечника. Цей аспект ігнорується або недостатньо враховується в багатьох терапіях детоксикації.

80 відсотків імунної системи знаходиться в кишечнику

Кишкова флора - це мікросвіт, в якому в ідеалі мешкає понад 400 різних типів мікробів, котрі беруть на себе важливі для організму завдання і, як вважають, вносять важливий внесок у імунний захист нашого організму. Це означало б, що порушення балансу кишкової флори внаслідок інфекцій або інших стресів може призвести до погіршення імунної системи.

Очищення товстої кишки діє як "очищення труби"

Це цілком природний процес, який у процесі нашого життя кал осідає на внутрішніх стінках кишечника, який у багатьох з нас не може бути адекватно утилізований через недостатню фізичну активність або занадто великий стрес та з багатьох інших причин. Природна кишкова флора з часом може дедалі більше витіснятися відкладеннями, а разом з ними і «хорошими» бактеріями, необхідними для ефективної імунної системи. І без того звивистий шлунково-кишковий тракт з кожним новим інкрустацією звужується, а старші шари починають мінералізуватися, тобто твердіти - подібно до дренажної труби, яка повільно звапнюється. Шлаки, спричинені відкладеннями в кишечнику, разом із шлаковими процесами в сполучній тканині представляють велику роботу та постійне отруєння для організму, який використовує багато енергії і не генерує жодної енергії. Це може супроводжувати організм непоміченим протягом тривалого часу і бути причиною таких симптомів, як порушення травлення, пляма на шкірі, вугрі, грибкові інфекції, алергія та депресія, погана працездатність та хронічні захворювання.

Причини очищення товстої кишки

Підтримка природної флори кишечника

Добре змінити свій раціон на збагачену клітковиною життєво важливу дієту, багату мінералами та мікроелементами, яка підтримує кишкову флору природними бактеріями. Однак, якщо слизова оболонка кишечника недоступна для всмоктування цих речовин з їжею, зміна раціону чи очищення мало корисна і зазвичай має лише короткочасний позитивний ефект.

Зміна вікових звичок

З іншого боку, очищення товстої кишки, безумовно, може супроводжувати «нездорову» дієту. Під час очищення товстої кишки розщеплюється «старий шлак», але через нездорову дієту одночасно відкладаються нові. У цьому випадку результатом є деяке полегшення роботи кишкової оболонки. Однак позитивним ефектом може бути те, що під час ремонту ідея виникає практично автоматично: зміна дієти та зміна способу життя можуть мати сенс.

Показання

Причини для очищення товстої кишки:

Детоксикація та очищення кишечника
Хронічне розлад травлення
Хронічна втома, слабкість
Ревматизм та проблеми із суглобами
Хронічні дріжджові інфекції
Алергія та непереносимість їжі
Хронічна респіраторна інфекція
Хронічні зміни настрою
Зниження ваги

Різні форми терапії

Існує багато різних видів терапії, які можна використовувати для очищення товстої кишки. Який із них використовуватиметься, залежить від особистих уподобань, способу життя, але перш за все від мети для очищення товстої кишки.

Гідротерапія товстої кишки

При гідротерапії товстої кишки товстий кишечник промивається з прямої кишки теплою водою з-під крана, що не містить хлору. При тимчасовому незначному наростанні тиску припливна хвиля котиться по кишечнику і забирає все, що не може протистояти його силі. Терапія надзвичайно ефективна, але не підходить для ретельної реабілітації, оскільки є єдиним способом. Мінералізовані інкрустації зазвичай щадять, оскільки вони занадто щільні. Навіть при декількох зрошеннях товстої кишки результат нічого не змінюється. У той момент, коли відходи в кишечнику розчиняються і їх потрібно транспортувати, обов’язково рекомендується гідротерапія товстої кишки, яка може полегшити очищення.

F. X. Лікування Майра

Очищення товстої кишки також можна поєднувати з голодуванням, як при лікуванні F. X. Mayr (також зване дієтою на молочно-булочних) Наріжними каменями цього ліки є:

Відпочинок (травлення полегшується та відновлюється завдяки терапевтичному голодуванню)
Очищення (очищення та знекислення тонкої та товстої кишок за допомогою питних засобів та клізм)
Тренінг (навчання правильному пережовуванню їжі)
Заміна (нестача компенсується харчовими добавками).

Очищення товстої кишки псилієм

Лушпина псилію містить наповнювачі, які набрякають при надходженні і сприяють рухливості кишечника, а отже, і транспорту вмісту кишечника. Існує безліч пропозицій для очищення кишечника за допомогою наповнювачів, який розпливає інкрустації, розпушує та детоксикує відходи травами та відновлює слизову оболонку кишечника за допомогою низькоосновної пробіотичної дієти. Пропозиції варіюються від гавайських до аюрведичних рецептів, пристосованих для сироїдів, до композицій, розроблених "Dr. Anderson" або "Dr. Gray". Це питання смаку, яке лікування найкраще відповідає вашим індивідуальним потребам. Ціна не гарантує якість жодної з цих пропозицій.

миючі засоби

Основні інгредієнти

Популярні в Німеччині засоби для очищення кишечника використовують лушпиння псилію як набрякаючі речовини та рослинні суміші, бентоніт (глина) та пробіотик (оброблені життєздатні мікроорганізми природної кишкової флори) як основні компоненти.

Насіння бліх

Трави

Бентоніт

Пробіотичні мікроби

Не кожне додавання корисне

Обережність

Очищення товстої кишки - це індивідуальний процес для кожного - обережність окупається

Те, що часто відкладалося в кишечнику протягом багатьох років чи десятиліть, слід видаляти з великою обережністю. Організм пристосувався до порушеного, але для нього нормального стану. Ось чому рівновагу, яка довгий час порушується, неможливо відновити за одну ніч, а лише ретельно збалансувати. Травлення - це чутлива система, яка може чуйно реагувати. Пом'якшення інкрустацій займає деякий час. Подібно до того, як багато шарів шпалер шпалерами примусово вишкрібають зі стіни шпателем, часто завдаючи рани на штукатурці, це також може трапитися при радикальному очищенні товстої кишки. Ось чому стінка кишечника може набагато краще відновлюватися завдяки повільному, поступовому розм’якшенню мінералізованих шарів. Оскільки кожна людина по-різному реагує на виділення відкладень і токсинів у кишечнику, то з цього випливає, що ліки повинні бути індивідуально пристосовані до індивідууму за тривалістю та інтенсивністю.

Період

Існує багато різних думок щодо періоду, в який слід проводити очищення товстої кишки. Пропускна здатність варіюється від продовжених вихідних до шести місяців з чіткою порадою продовжувати, якщо робота з прибирання, здається, не закінчена. Звіти про досвід радять продовжувати очищення товстої кишки, поки травлення не знайде гармонійного та регулярного ритму.

Реакції на очищення товстої кишки

Реакції природні

Організм реагує на очищення товстої кишки. Такі реакції очищення є природними побічними ефектами і потребують уваги. Особливо, якщо очищення товстої кишки проводиться занадто швидко, можуть виникнути бурхливі реакції. Тоді слід шукати досвідченого фахівця в цій галузі.

Високі дози посилюють неприємні реакції

Згідно з літературними повідомленнями, затверділий кал займає місяць і більше, поки вони не досягнуть консистенції, яка дозволяє їх вивести з кишечника. Якщо цей процес змушений через високу дозу миючого засобу, закупорки відбуваються дуже швидко, оскільки розпушені і часто все ще тверді екскременти не можуть бути достатньо швидко виведені з кишечника.

Кал

Часто описуваним явищем є так званий кормовий живіт. Якщо ви починаєте очищення товстої кишки шлунком, вам слід очікувати відчуття напруги та подальшого набряку, коли мінералізований, а отже стислий шлак у кишечнику набрякає, як суха губка, яку поміщають у воду. Це нормально і з’являється в міру прогресування виділення.

Очищення також на емоційному рівні

Кишечник теж відчуває. Він тісно пов’язаний з нашою центральною нервовою системою і тому здатний реагувати на емоційні стани. Це може призвести до того, що засіб для очищення кишечника впливає не тільки на фізичний рівень, але також може зруйнувати емоційні навантаження. Наскільки легко та швидко людина може відмовитись від міцно закріплених переконань та схем мислення на емоційному рівні, залежить від багатьох факторів і вимагає пильної уваги. Можливість випустити серце та поділитися з кимось своїми почуттями може підтримати форму емоційної детоксикації корисним та регенеруючим способом.

Бажані реакції

Бажаними побічними ефектами очищення товстої кишки часто є:

Втрата апетиту
Випадкове зменшення споживання сигарет, кави та солодощів
Бажання змінити свій раціон
Посилення дефекації

Тимчасові реакції

Тимчасові побічні ефекти очищення товстої кишки, які можуть з'явитися, але не обов'язково:

Втома
Пошкоджена шкіра
Невеликі проблеми з травленням
Емоційне засмучення

Небажані реакції

Небажані побічні ефекти очищення кишечника виникають головним чином, коли очищення проводиться занадто швидко. До них належать:

Слабкість
головний біль
Нудота
Сильний запах тіла
Хворобливі запори

Зверніться до лікаря або терапевта у разі сильних реакцій

Якщо незважаючи на ретельну процедуру виникають незручно сильні реакції очищення, першим заходом є зменшення дозування миючого засобу, випиття великої кількості води та обговорення подальших кроків з терапевтом. Іншими заходами, які також можна проводити вдома, є лужні ванни, масаж живота, гарячий душ та багато свіжого повітря. У разі запорів протягом декількох днів також можна застосовувати м’яке рослинне проносне.

Їжа та пиття під час очищення товстої кишки

дозування

Лушпи псиліуму та трав'яні суміші зазвичай приймають один раз на день спочатку, а потім кілька разів на день і демонструють свій ефект з різною швидкістю для кожної людини. Перші ознаки можна затримати до місяця.

Зміна дієти - багата на основу дієта під час очищення товстої кишки

Очищення кишечника в поєднанні зі зміною дієти виявляється дуже щадним, а також стійким. Замість «мертвої» їжі з низьким вмістом мінералів (наприклад, фаст-фуд, харчові продукти, що переробляються промисловим способом, вироби з білого борошна, цукор-рафінад), доцільно вживати свіжі фрукти та овочі, а також продукти, багаті клітковиною, і, крім того, пити багато води з низьким вмістом вуглецю та трав’яних чаїв . Під час очищення товстої кишки також слід уникати молока та молочних продуктів, оскільки вони лише забезпечують метаболізм та сприяють розвитку слизових шарів у кишечнику, але не забезпечують енергією. По можливості дієта повинна бути надмірно лужною. Ви можете знайти огляд продуктів харчування, що дарують основу, тут. Кава, чорні чаї, шоколад та нікотин є одними з предметів розкоші в нашому суспільстві, без яких ніхто не повинен обійтися, якщо вони споживають їх у невеликих кількостях. Тут також вірно, що здоровий організм зазвичай знає, скільки для нього корисного. Але це передбачає, що ви дуже добре знаєте своє тіло і довіряєте своїм сигналам.

Важливий час

Для ефективного та стабільного накопичення кишкової флори вам знадобиться кілька місяців і не напружувати травлення протягом цього часу. Правильні бактерії оселяються, якщо вони можуть безперешкодно колонізувати середовище, в якому вони життєздатні. Пребіотична дієта підтримує колонізацію пробіотичних бактерій. Пребіотики - це вуглеводи, які організм не може засвоїти, але забезпечують особливі типи бактерій у товстому кишечнику як основу для їжі під час бродіння. Вони містяться в багатьох овочах, таких як цикорій, чорний сальсифік та топінамбур, або їх можна приймати як дієтичну добавку.

Справитися з повсякденним життям

Як правило, не потрібно змінювати свій розпорядок дня під час режиму очищення кишечника. Тим не менш, важливо враховувати, що багато процесів в організмі в цей час протікають непомітно. Завдяки регулярним фізичним вправам, свіжому повітрю, достатньому сну та можливості полегшити свій графік, якщо це необхідно, щоб мати можливість надавати місця випадковим побічним ефектам, таким як втома, кожен може зіграти вирішальну роль у формуванні свого лікування. З обережністю і терпінням слід домогтися набагато більше, особливо при очищенні товстої кишки, ніж просто дивитися на ціль.

Важливість очищення товстої кишки

У травленні бере участь не тільки кишечник

Проблеми травлення не можуть бути локалізовані лише в кишечнику. Травлення починається з пережовування їжі в роті. Кишечник - лише один із органів травлення, крім шлунка, підшлункової залози, жовчі та печінки. Слабкість в цих органах неможливо відновити лише за допомогою очищувального кишечника. Тому оптимальна детоксикація повинна виходити за рамки очищення товстої кишки і супроводжуватися розумною зміною дієти, щоб мати можливість нарощувати та підтримувати природні сили травлення. Крім того, існують спеціальні засоби для детоксикації для всіх інших органів, які беруть участь у травленні. Лікар або терапевт може надати інформацію про значення та, насамперед, необхідність.

Наука та досвід

Імунна система та кишечник

В альтернативних та додаткових звітах з медичної літератури часто говорять про велике значення кишечника для імунної системи. Результати японського дослідження 2009 року свідчать про те, що очищення товстої кишки ефективно впливає на імунну систему. Обстеження змогло показати значне збільшення лейкоцитів у крові після зрошення товстої кишки.