Мінодора скинула 20 кілограмів! Подивіться як! ФОТО • Привіт Ясі •
Мінодора ла Максим він серйозно зайшов у воду. Співака майже не впізнати після схуднення на 20 кілограмів. Ось цей радикальні зміни це сталося всього за сім місяців. Амбітована викликом, який вона розпочала у шоу, Каталін Марута, Мінодора перейшла на дієта і почав робити спорт важкий. Результати не зачекали: із 95 кілограмів він досяг 75, пише click.ro.
Є жінки, які все життя піклуються дієта, але без можливості позбутися зайвої ваги. Звичайно, для них Minodora - це доказ наполегливість це може допомогти вам дістатись туди, куди ви хочете піти. За сім місяців вона перетворилася на іншу жінку. Вона випромінює, носить сукні і позбулася комплексів, які мучили всю її молодість.
Вона схудла на 20 кілограмів і довелося змінити весь гардероб. Одяг розміром 50-52, який вона носила раніше, була змінена на новий, значно менший, відповідно розмір 40-42. Частина старого одягу, який зараз їй не приносить користі, опинилася в шафі її кузена. Мінодора каже, що не була голодна, вона просто уважніше ставилася до того, що поклала на тарілку. "Я відмовився від солодощів, хліба, макаронних виробів, картоплі та рису, а після 19.00 нічого не їм. Я їм багато курки і п'ю екзотичний трав'яний чай, який виводить токсини, спалює жир і зменшує тягу до солодкого. Я важила 98 кг найбільше ", - сказала Мінодора. За місяці, коли вона взялася худнути, солістка навчилася готувати не менше 500 рецептів страв з курки. Солістка зізнається, що вона жадібна, і час від часу у неї виникає спокуса скуштувати торт.
Окрім здорового харчування, Мінодора також багато займалася фізичними вправами: регулярно відвідувала тренажерний зал, купувала групу, над якою працює годину на день і щоранку робить не менше 120 пресів. Зараз співачка почувається набагато привабливішою жінкою. Вона зізнається, що оскільки вона схудла, чоловік частіше робить їй компліменти. Однак Мінодора не спить на одне вухо: вона хоче скинути ще 6 кілограмів. Тільки тоді вона буде по-справжньому задоволена своєю фігурою.